常熟阿诺用药十几年，终于把自己练成一坨勾史，肉像发臭的烂泥

祥子Ryerson:
诺🐷是怎么做的肌肉纬度这么大同时又没有任何训练痕迹的，神奇[呆]

【回复】上海有几个健身的朋友在健身之前，哪怕锻炼之前身材就已经特别好，哪怕胖都是很匀称的。健身之后看朋友圈最近照片肌肉形态都是很好看的
【回复】回复 @大肥萌鼠 :你说的啥天赋？如果是还不错的训练痕迹和肌肉形态，那对大多数人来说就是一个堆重量和时间的过程。如果你说的是极致形态，那各行各业做到极致都需要天赋。
【回复】呐，这个就是天赋你懂不懂[妙啊]
GoroGoro:
阿诺是真牛逼，这么多药打大象上大象说不准就似了，阿诺竟然活到现在多少可以拿去当论文了。

【回复】趋势后得进清华北大[笑哭]
【回复】回复 @糯-糯_糯 :清华北大医学院[doge]
曦の枫:
怎么做到展示动作比训练动作标准的[笑哭]

【回复】说明展示动作练的比训练更频繁，平时训练比划两下就站镜子前开始欣赏自己了，所以展示动作熟练度max了[doge]
【回复】健身房待一个小时，训练5分钟，溜达10分钟，对镜展示45分钟。在哪里播种，就会在哪里收获[吃瓜]
【回复】展示动作也挺抽象的，不知道是不是练的丑
摸鱼从:
这是嘛玩意啊？块挺大但完全没有线条还真是第一次见啊

【回复】回复 @小小少爷- :看格教练分析不是，他的药物非常储水，导致肌肉肥大，完全脱不了水
【回复】吃药多，锻炼少，肥肉肌肉一起长
【回复】回复 @借我500qb :阿诺感觉其实力气算有点天赋的，我记得好像卧推重量可以推120？可惜他这猪脑子让他在健身的道路上变成了一坨屎
m1o1:
他怎么都是那么大一块的啊，别人都是每一小块都很清楚[撇嘴]

【回复】除了体脂高，还因为他训练不认真。其他选手都用各种动作给肌肉塑形，阿诺天天糊弄，所以只剩主要的肌群比较明显。
【回复】需要刻苦训练，一点一滴的动作在痛苦中慢慢去刻画的，他光打药都不练，就是这个结果，而且他身体内部现在的情况已经相当混乱，都不知道怎么形容
【回复】他暴饮暴食的，就是体脂高肌肉被肥肉盖住了
想不出名字难办啊:
别看他现在打这么多药还这么拉，他是在厚积薄发，等到丧尸病毒爆发，他分分钟变成最终boss[吃瓜]

【回复】我们发现了Tank！快集火！[doge]
【回复】我觉得丧失病毒在他身体里活不下去
【回复】不应该是变成高效疫苗吗
鲁初雪--:
以前看纪录片说是长时间服用健美药，蛋蛋会萎缩成葡萄干大小………

【回复】来时猕猴桃，走后葡萄干
【回复】服用外睾酮素会抑制体内睾酮素释放，人体器官不用就会自然废弃，而睾酮素由篮子释放，所以长期通过外睾酮素时体内篮子就会越变越小（小蓝片、希爱力等处方药不是，如果有ED症状的兄弟可以去咨询医生看是否建议服用
【回复】通常使用期间会，停用就恢复。记得是通常
秘制橘子:
我记得不是药可怕，是他的药量可怕，不知道有没有记错

【回复】他的用料量基本上是正常标准x2活着直接x10，据业内普遍推测是卖药的药贩子给他卖的大多是假药，兑生理盐水那种，所以他还活着。[吃瓜]
【回复】回复 @干吧得嘞 :好兄弟练健美的方式非常奇葩，饮食没有计划胡吃海塞，训练动作极其敷衍，减脂更是跟开玩笑一样
【回复】药也可怕，有一些药没有人体的临床数据，要去畜牧业的文献上查。而且供牛长肉的激素是扎在耳朵上缓释的，b羔子直接都是直接注射到饱腹。[脱单doge]
white司机:
我怀疑阿诺每天热量消耗最大就是在上楼梯和吃饭时

【回复】明明是吃药的时候，换算剂量单位把cpu干过热了
黄小强457:
话说有人能给我介绍一下吗，我一直在网上听人说常熟阿诺药王什么的，为啥很多人都这么嘲讽啊[疑惑]

【回复】一天40多片药不说，他还给自己打给深处用的药[笑哭]
【回复】他师傅李亚强手底下卧龙凤雏之一，哈哈哈哈，他师傅都差点被他气死哈哈哈哈简直笑不活了
【回复】回复 @AKA林胖虎 :生畜 兽用药
心诚则灵万物有灵:
就这暗黄的皮肤，肝绝对快扛不住了[doge]

【回复】宝丹酮和康复龙和你开玩笑呢
【回复】我诺神有护肝片，啊，知道吧
汪汪和钱总得有一个:
那个，我不懂健身，有人可以给我解释一下他在展示什么吗[疑惑]我看过的那些健美的健身的，一个个都腹肌油光锃亮，他为什么可以这么自信地展示自己

【回复】展示顽强的生命力[藏狐]
一辉啊:
看着这么大，但他真是没啥力气啊，摆个pose，俩秒钟喘上气了[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】他力量很不错，但心肺肝肾基本上都被药干的稀碎
【回复】就这货，静止状态的心率估计都会很高
【回复】药物对他的心脏，肝脏，肾脏都造成损害了，(也许……还有他的脑子？)