小腹突出减不动！教你两招轻松拥有蚂蚁腰
泥地大蝶:
不懂就问，有热量缺口的话是不是吃啥都能减脂呢
【回复】回复 @什么也不会的阿呆 :明白了，谢谢大佬
【回复】是，但是打个比方，一天就给你50g的巧克力或者400g的米饭，你会选哪个，而且高糖高油也不利于吸收消化
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