肉眼可见的爆发力!

作者: 当地小有名气的瞌睡王分类: 运动综合 发布时间: 2021-10-29 11:00:16 浏览:380788 次

肉眼可见的爆发力!

肥宅快乐水cokezz:
开头跑之前跳的那一下我感觉快到旁边白衣服头顶了[热词系列_知识增加]

【回复】没有那么夸张吧 肩膀都没到
【回复】啥呀,到胸口好不好。。。吹得有点尬了
咕噜咕噜吃完啦:
这位,未来,极大可能性会在全运会奥运会上看见[藏狐]

【回复】没多大可能,才一级,最多能参加一些市级省级的比赛还能以2本的百分之65的分数考好的大学,这就是一级证的优势
【回复】全运会肯定能上,就目前水平,奥运会的话基本不可能
【回复】回复 @想给每个妹妹幸福 :奥运不是不大可能,是根本不可能,奥运会只让跑到10秒05的人去,或者积分够的
涅阳劫月:
拍的不咋样啊,像我这样的外行啥都看不出来

【回复】估计你是看太多国际比赛的视频了以为人人都跑成那样的,你在看看普通人跑的百米你就会觉得视频里这个牛逼了[doge]
【回复】回复 @涅阳劫月 :还是对水平了解太少,这一眼就看得出非常快
不突破的詹姆斯:
up主能不能出一期关于起跑的视频,太强了[保佑]

【回复】[热词系列_三连]懂吧[doge]
【回复】回复 @当地小有名气的瞌睡王 :哈哈哈哈
迷味:
虽然专业看不懂,但是蹬地很有力气!

Apric1ty荼锦:
我怎么觉得主要快在前70m,这个前程跑的比我那个10.6那个好的多,但是后程感觉也还好啊 是我感觉出问题了吗

【回复】我也感觉后程一般,起跑加速阶段比二级强太多了
小粉BeBetter:
我想问一下,短跑低着头好吗?还是抬着头比较好

【回复】不低头也不抬头,肩颈部自然放松,目视前方就好,起跑也不是低头,而是高水平运动员的起跑都是低重心,看起来像低头,不管跑什么距离都不要低头或抬头,自然目视前方就好[OK]
【回复】你看奥运会嘛,他们都是一开始低头大概30米左右,之后再抬头
【回复】起跑加速时候低头,速度起来后自然抬头(不要刻意低头)抬头平视前方就行,头抬太高重心向后会变成坐着跑

运动教学君 必剪创作

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