太极拳诀窍:学会一招轻松开后胯(门敢红院长演练)
东莞市广强:
老师,我从一个叫跳舞的视频过来的,视频里练功的孩子,给老师压的叫出杀猪的声音,难道开胯可以不用叫的死去活来吗?[doge]
【回复】回复 @东莞市广强 :慢慢开胯是不会压的发出杀猪叫声,但需要耐心与时间。多数练跳舞与少儿武术的孩子估计等不到完全开胯就不练了,老师为了孩子减少开胯时间快速达到练习目标,只好采用强压的方式。(泣)
x-1586:
立身中正,怪不得我每次体育课弓步压腿这么多年都没什么效果。
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