吃黄瓜的一天 雪糕 果冻 早睡早起认真减肥 肥胖是大恶魔 我也是魔鬼

盾-希朵米莉娅:
我想采访一下你吃雪糕是怎样的想法，或者说怎么就决定吃这根雪糕的呢？咱们这里不讲健不健康减不减肥的哈，减肥什么的我觉得都是其次，最重要的是你的想法，所以我想问一下你选雪糕的这个心理活动是咋样的？

【回复】回复 @268斤的香香 :网上可以买到那种冰敷的眼贴或者眼罩，那个更好用也更管事。其实我想问的是你为什么选择吃这根雪糕，买来可能你就是想消肿，但是把它放到嘴里这个心理活动我想知道是怎么样的[笑哭] 我能联想到的心理活动大概是这样这个可能：恰巧拆开觉得反正拆开了，吃了不浪费更好，减肥期间很久没吃过甜甜的味道了，自己正好也挺想吃雪糕的。或者是想着打开了吃掉的话担心会影响减肥，干脆分几次吃掉，然后减少自己其他摄入来维持平衡，这样吃了才会更心安一些。 吃只是一个动作，我比较好奇和关心的是吃之前是经过了哪些思考
【回复】回复 @268斤的香香 :雪糕这么冰，热量为0呀
【回复】回复 @盾-希朵米莉娅 :感觉从你这个角度出发，她家里就不应该出现雪糕，在前提条件自己体重严重超标，判断自己意志薄弱，视线范围方便移动的范围在行动时就不应该出现甜品。 我感觉up更偏向于，一种思维的肌肉记忆。这类挣扎多次失败，潜意识已经投降了，加上“想冰块消肿”的自我欺骗，惯性增加。难度S+ 个人意识大概率食物形状90%，只有吃吃吃吃才能感觉到今天好受点，然后挣扎中越发自我欺骗，个人意识的自我越发薄弱，连带其它个人好的品质也会被磨掉。
哈曼loli:
[笑哭]就算她镜头里面把冰棍踩碎了，我都怀疑她冰箱里面还有几箱

【回复】回复 @268斤的香香 :果冻单个零售是吧[星星眼]
【回复】回复 @268斤的香香 :魔芋餐前吃还是餐后吃呀
【回复】回复 @268斤的香香 :你可别吃辣了 少盐少辣 存水！你都水肿了，还吃辣呢
Moji璐璐:
新的假动作：不小心撕开了。香咱们想吃就吃吧，心情好点也行。

【回复】没看视频之前：让我康康到底是什么样的假动作 看完视频后：笑死我了，太假了也
【回复】舔一下放回冰箱，下一次再拿出来舔一下。[脱单doge]
【回复】按照她日常拍的东西吃，她现在得120斤
阮总唯爱00:
香香愿意每天按时发视频演给我们看，也挺不容易的[喜极而泣]。

派反的茶檬柠欢喜:
香 我发现了 你是不是觉得自己特别可爱啊…… 🚬

【回复】她就是觉得自己很可爱⚈₃⚈
zeze逃回森林:
这么大基数，真的随便少吃一点点都瘦很多吧，up应该有点心理问题吧，对食物的渴望，已经内心的迷茫，长期在家没有寄托，都很容易通过食物来获得安慰。心理学上有个回归受挫模型，就是人在追求更高层次需要的时候，没有满足，就容易去寻求低层次的需要，比如有的人压力大了就去pc，有的人可能就像香香一样疯狂暴食。

【回复】新观众还在苦口婆心劝她怎么减肥，老观众已经开始打卡了[doge]
【回复】回复 @小艾鲁爱吃水晶虾饺 :这个层主是不是第一个，也不会是最后一个，老观众们口水早就说干了
【回复】回复 @智慧充滿我腦袋 :去公园里散步，把你想吃的东西带着，坐在公园里慢慢吃，晒着太阳吹着小风，看着游客人来人往，渐渐地就不会过于关注进食。当然了，你的情绪根源在于考公，需要你自发地走出来，失败一次不代表失败一辈子，加油～
别和我提土豆鸡块:
她还是那么喜欢在镜头前撩头发，那画面简直可以媲美海飞丝的广告[脱单doge]有没有洗发水厂商有意联系香香老师做代言人啊？

【回复】秀发去无踪，头屑更出众
【回复】谁会要一个没有脖子的洗发水代言人？[doge]
【回复】她真的蛮满意自己的长相和身材的[笑哭]
凛花hoka:
我一直以为你不去好友婚礼是怕丢脸现在看来难不成是因为那一桌子菜不够你一个人吃的？[捂脸]

【回复】她怕自己去了被后厨当成食材拉走
【回复】回复 @Augenstern1220 :66[笑哭]
绯樱闲0899:
这个雪糕明明挺大一个的，在香香手里也太迷你了

【回复】它这个不是小时候那种了，这个就是特小
【回复】这个雪糕挺小的，和小时候的那个牌子不一样
【回复】现在的这个个头儿就是小了好多，小时候的那款是真的挺大的。
彭彭卡卡:
如果能控制食量，偶尔吃个雪糕冰淇淋也没事，把冷饮的热量全在全天里不超过预计热量有什么关系呢，关键是香香你一天到晚吃的东西到底有多少呢

【回复】其实我也觉得是，如果她只吃视频里的东西，是真的只吃这些种类且控制量，那确实不会不瘦🤔……
【回复】回复 @让生活充满sun显安 :她有时候就拍一顿饭两顿饭，还吃的特别没食欲（看起来像吃饱了别的东西才吃的）我165，59.5kg，目前在减肥，饿了一顿看见吃的东西都很馋吃的很香，更别提这个150kg的人了
【回复】回复 @让生活充满sun显安 :她只吃视频里的东西早瘦了，我170斤的时候吃的比她多还一直瘦呢
香蕉不是树:
啊啊啊不是她为啥一直拨自己头发，各种扭头看自己脸啊

【回复】回复 @268斤的香香 :求求你别剪这些，看完擦边视频之后，那些镜头总能让我冷静
【回复】他不体面之前的最后一点体面[脱单doge]
【回复】我香有自己的特点 这些小动作不是蛮可爱的[星星眼]
Jeonghoon:
看你在镜头面前这么爱表现也不像是连最好朋友婚礼都不愿意去的情况啊

【回复】没事 明年香香出殡的时候 让她朋友来就好啦
今天也在努力退休:
都快一个月了 怎么感觉没有变化 按理说大基数脸变化会挺明显[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】谁说没变化，你比较下4月7日和这个视频，这张脸比20天前肥不少，真不知道她是怎么样胡吃海塞的。。。
【回复】感觉重蹈覆辙了，她都不上秤了。我小基数一个星期也瘦两斤了，香也是我的减肥动力了
【回复】她自称减了二十多斤…真是很难看得出来效果…甚至感觉她比前两天胖了[喜极而泣]
芒果酱U:
大家谁跟我一样是静音看，然后翻评论的[doge]

【回复】评论区团建比看视频有趣[吃瓜]
【回复】她牛一样的呼吸声就像警钟一样在督促我认真减脂[保卫萝卜_哭哭]
【回复】霍霍，我们团建还得小心被体面掉了
虎皮西瓜:
目测香香超过268斤了。[笑哭]其实每天吃几个雪糕一般也不会胖，你肯定是吃了很多别的东西[笑哭]我也不劝了，就开心吃播吧[笑哭]

【回复】她xhs说自己快300了[辣眼睛]
喜欢吃贝果的橙橙:
眼肿可以拿铁勺子放冰箱用弯的敷眼睛 而不是用雪糕 我116斤都不敢乱吃雪糕水果 减肥就是要管住自己的嘴

【回复】雪糕其实还好，但是众所周知蟑螂不会只有一只
【回复】回复 @牛牛3Q :也是我之前就是没管好自己的嘴胖了10斤至少 然后23年硬生生瘦了12斤 有时候我都佩服她的心态穿吊带看到自己的肉居然不会自卑 我一个164 116斤穿吊带都觉得自己有小肚子肩很厚不好看自卑
【回复】要是能管住嘴还至于到这个体重再减肥嘛[笑哭][笑哭]