当我尝试100公斤…

我什么也不叫额:
姐这个Vans适合运动么，会不会卡脚板脚呀

【回复】回复 @我什么也不叫额 :有没有可能，什么运动适合什么鞋呢。不是所有人都需要一双专业的硬拉深蹲鞋，那么一双板鞋就非常适合健身了。 您要是像我一样喜欢偶尔穿个匡威像上世纪60年代一样打篮球其实也可以，但您要是说“这鞋没什么弧度，底又硬，不适合打篮球”是不是太煞风景了。既然需要一个适合运动的运动鞋，为什么不踢足球穿足球鞋，篮球穿篮球鞋，羽毛球穿羽毛球鞋，乒乓球穿乒乓球鞋，慢跑穿慢跑鞋，长跑穿长跑鞋。而不是担心板鞋不适合跑动呢？[doge]
【回复】去田径场肯定不合适，硬底鞋在健身房举铁最合适了
eyruiok:
等你到40来岁，自然就开窍能上120公斤了

【回复】并且是轻松做组，顺便还能减波脂[doge]
Drsssssssssss:
头不要后仰，跟躯干一条直线要始终保持整条脊椎的刚性。

【回复】看着真是挺危险的，抬头就得低臀围做举重硬拉这样躯干才能直，传统硬拉不能抬头，真怕他受伤。
【回复】回复 @半句谎一分癫 :传拉不抬头，奥举拉抬头
【回复】回复 @半句谎一分癫 :那是为了翻抓。。不练高翻不抬头
AI全文总结:
## 课代表总结 视频主角尝试举起100公斤的杠铃，但未能成功，甚至在尝试时完全无法移动杠铃，这让他感到吃力。更有趣的是，他的朋友不得不帮忙将杠铃搬离现场。 ## 要点 - 💪 100kg杠铃挑战：主角尝试举重，结果纹丝不动，展示出重量的惊人程度。 - 🤝 朋友相助：在主角无法移动杠铃后，友谊的力量显现，朋友帮忙处理这个重物。

【回复】你这个朋友太爱耍帅了。
管理饭堂的猪老板:
这个还是要看每个人身高体重来的，硬拉120对你来说也就是1.5倍体重，但是对60公斤的人来说就是2倍体重了，这个东西不是差不多级别不好比较[思考]

【回复】主要男女力量差距太大了，女生大约100斤多点，男生大约140斤。
akakk2:
[doge]我之前第一次硬拉就可以100kg，182cm75kg[呲牙]

【回复】我第一次硬拉就200kg了 现在拉1吨
【回复】回复 @彧可w :一吨，只是我刚开始练的时候一个哑铃的重量，现在我都是拿黑洞来硬拉的[脱单doge]
【回复】我第一次硬拉也可以10kg[doge]
王月半子啦啦啦:
单手握力带一百其实不难，难的是不戴腕力带[笑哭]

【回复】单手硬拉容易，放在一侧很难的啦
【回复】单手100kg，还得是b站[嗑瓜子]
轰山老狗:
想问一下...硬拉重量是算上杆子的吗？

【回复】杆子20kg啊，不算杆子那还了得[笑哭]
小毛竹:
我第一次硬拉就是100，起来了，但是拉完胳膊痛半小时[喜极而泣]