进化

作者: 妖腰木分类: 健身 发布时间: 2023-12-01 20:07:24 浏览:962502 次

进化

华北向东三千里:
天上那是啥,是飞机,是飞鸟, 不,是妖腰木,是我们的妖腰木回来了[doge]

你是龙-也好:
虽然很厉害,但是还是提醒一下,肋骨外翻要及时纠正哦[doge]

【回复】回复 @鼻涕熊猫 : 兄弟,人家在调侃UP的咪咪,只有你在认认真真的回复....哈哈哈[笑哭]
【回复】你真的是懂个球。。。。肋骨外翻是腰椎前凸,靠墙腰背能塞拳头,肋骨向上外翻。up这练俯卧撑,核心力量那么强,腰椎前凸能使上力?
【回复】回复 @咱没网名 :[妙啊]这种东西不用纠正好吧?我那时候瘦的时候也外翻,现在我200斤了,根本摸不到肋骨
吉米417:
厉害了 我的姐。你以前的菜鸟视频都删了吗

【回复】回复 @岚心澈 :以前搞擦边,檫着发现自己很有潜力练起来了,现在成了这么牛
【回复】回复 @沐清琳 :hhhhh,还是不错的,擦边变运动少女
【回复】回复 @沐清琳 :unbengable(beng不住的)
京酱桃酥:
[捂脸]不开玩笑,之前看up倒立撑还在想怎么肋骨那么凸,看这个视频才发现是胸肌

侍郎张以山:
这个发力技巧,主要是双马尾在地上撑着,就像袋鼠的尾巴一样,可以撑在地上磴人。表面看是上肢力量其实练习的发量。[脱单doge]

自信杰哥:
@不是引呀 你看,她刚开始的时候才刚做几个俯卧撑,现在都这么厉害了

呲XXX:
说真的,我是看封面进来的,本想看点擦边的,没想到up主这一手比擦边还好看,确实厉害,赞了👍👍👍

金水さん:
太搞笑了,刚在微信视频号上刷到博主,上面的男的都在评论里吹牛逼,还有说博主是戴假发的男的[笑哭]

【回复】我特意去视频号看了一下,一群精神病啊,我差一点就守不住我的素质了,都想开喷了,都一帮什么生物呢,真不理解,还好我不刷视频号,不然我就变成喷子了[笑哭]

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