倪海厦：最快祛湿方法

甲辰之鸿:
服用《六味地黄丸》，可以补肾阴 利尿 排湿气，湿气通过尿液排除去了。但过量吃六味地黄丸会导致尿频 乏力，晚上因尿频而失眠，出现这种情况就吃两次（右归丸）补补肾阳就可以了。 其实尿频就是加速排湿气的过程。 在排除湿气后，补点《右归丸》可以补充肾阳 体力，消除尿频的症状。

【回复】济生肾气丸跟右归丸那个好点啊😨
【回复】回复 @-贝吉特- :试试就知道了，效果差不多。
【回复】水蜜丸和浓缩丸哪个好？还有怎么吃
--YBYB--:
不行的，必须运动，不是为了发汗，是为了循环新陈代谢。

【回复】发汗不一定锻炼了内脏，要让脊背发烫，气血循环才有益。方法不得当运动出汗，可能对养身无用，会耗费元气。
【回复】回复 @不要期盼丨专注自己 :八段锦啊，哥们，真的可以
【回复】70以上，脾阳肿大怎么跑步啊[笑哭]
邑由九野:
谢谢b站推荐，我湿气太重，手指长了湿疹，两个月都在烂手，最近开始运动后手指有变好。

【回复】试试吃点维生素B，最普通的复合B一天2颗，我一般不出三天就好了[脸红]
【回复】回复 @字码跳动 :治疗方法很好都可以治好的
【回复】回复 @民间老郎中 :是喝中药嘛
执行练吃睡:
病患：“哎呀老师我们脾脏肿大我们不相信中医” 倪师：“不相信你去s吧” hhh

【回复】回复 @MondayLundiTuesd :这种人脑子残疾
【回复】回复 @axualian :生老病死不是正常人生流程吗？医者不自医不是基本常识吗？怎么只要你会治病就不会死吗？
寒江孤影普罗米:
归脾丸，加桂附地黄丸，加运动治好十年寒湿

小记忆666:
正常人，无病症的人，利湿最快的方法，就是食淡味。好多中医开方没用，药超20味，每位6克，药不简力不专。最后嘱咐忌口。倘若凑巧有效，多半是忌口，而不是药效。采访出国留学的朋友，可以发现他们吃的不好，却湿气不重，多是白人餐食了淡味。

蔡008100:
妈呀。有没有物理上锻炼的方法。这样中药都听不懂啊中医院会给你开吗

【回复】泽泻，白术，茯苓，白芍， 中焦湿-白术茯苓-等量 下焦湿-重用茯苓 恶心加半夏
【回复】回复 @蔡008100 :有条件推荐后背晒太阳，一天10分钟起步，你试几天看看效果，物理金刚功，是真的推荐，我上个月的右胸前鼓了一个乒乓球大的包，去医院吃药湿气加重腰疼的都不能坐，练了一个星期左右就大包就解决了，打算长期练下去，腰疼是拍打足三里和胯部当场就好了
柳橙779:
我想问一下这个湿气最后是通过什么方式排出去呢

【回复】回复 @柳橙779 :不用喊老师[笑哭][笑哭]，没到那种程度，就是正常交流啊。湿可以以汗的方式排出，但是更多随汗出的是津液，津液损耗太多是伤身体正气的，而且排出的湿极少。湿气重的人或者便秘或者便溏，随着湿气排出，大便会逐渐正常，小便的话就是频次增加。
【回复】汗吐泻，皮表的湿出汗 ，中焦上焦的湿呕吐，中焦下焦的湿大小便
【回复】回复 @辣香郭 :多艾灸足三里，这个季节煮汤可以多加生姜和陈皮，最好的药房是厨房[呲牙]后背多晒太阳最祛湿补阳气
眺望星空下的你:
昨晚做梦，梦到我爷爷，我爷爷也是中医，我未出生就不在了，然后还梦到倪海厦，我请问他，怎么学好中医，说了什么忘记了，不记得说什么了。

【回复】回复 @辛红九地 : 我看你们留言就跟没看过一样
【回复】去年刚学中医那会梦到倪师，倪师送了我一卦，具体内容已经不记得了
【回复】回复 @宇宙银银银 :额，是真实梦到了，就像我们平时做梦一样，里面的内容，醒来就忘记了。
AI视频小助理:
一、中医学对脾脏功能的认识，以及湿盛对身体健康的影响，提出了治疗方法。同时，强调了对中医的尊重和传承。 00:01 - 脾脏肿大是常见的问题，中医认为脾主四肢肌肉，全身的湿都在脾脏管。 01:03 - 皮的功能很多，西医认为皮肤没什么功能，但是中医认为脾脏在管理全身的肌肉。 02:12 - 湿盛会导致呼吸短气、腹中寒重、眼袋等问题，如果不治疗会导致脾脏肿大。 二、关于中医治疗脾脏肿大的讨论，其中涉及到各种药物的使用和剂量，以及对中医理论的解释和探讨。 03:00 - 病人精液伤到了，肚子还是很大，需要利尿的方式。 03:41 - 针对中焦湿湿的病人，可以用白术茯苓等量。 04:43 - 补心脏可以开酸枣仁汤，因为血是苦味的。 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@新世界new-world 召唤发送

天空飞鸟2023:
台湾人就有这样神奇的本事，把知识用大家都能接受的方式去接受

【回复】这是个人的能力，跟是不是台湾人有毛关系
【回复】诈骗的时候没见你拍手称快
【回复】嘿嘿。倪师就是倪师。和他是哪里人有什么关系？我倒不会因为你吃屎，就不喜欢狗。你是狗，又不是所有狗。
野生娜:
方子好，就是药材不好说了，买的都是歪货，真的也不知道去哪买

【回复】可以直接去中医院开方子呀
灵蜥祭司:
中医历史发展比较长，产业工人比较丰富，涉及到的上下游庞大，可以分摊医疗压力，降低养老成本，所以还是要着重发展和推广中医啊。

snowfall雪落:
多次硫磺健脑[星星眼][星星眼][星星眼]

鲁梅哈伊:
我是尿多，肚胀，便/秘，湿气重有什么办法

【回复】回复 @骑驴跑世界 :你可以关注我先
【回复】回复 @enrjx :我想问问在哪个城市 太远可能去不了呀
【回复】回复 @enrjx : 在哪里 兄弟
晴天Ccii:
我的掉发还是去湿气食疗补充慢慢好的，需要的话可以分享给你[星星眼][星星眼]

玉明秀:
肝郁气滞，脾虚湿重，气血不足[大哭][大哭]

【回复】回复 @慕丶斯卡 :你关注我