【心理科普】4种最难发现的自恋方式，在榨干年轻人的精力

海山叼哉:
自恋者最重要的一点就是，我是最特殊的，和别人不一样的

【回复】确实啊，我的DNA确实和别人的不一样啊[doge]
四只眼的乌鸦:
我觉得up点出的四种自恋表现其实很普遍，而且有时候不一定是坏事，的确，自恋应该是中性的甚至在特定环境下是有益的吧

【回复】是的。如置顶评论所说。心理学上的自恋是中性词。适度自恋是有益的，不爱自己的人，没法爱别人。看度。
【回复】不管自恋与否，这四种行为都不大健康。
【回复】人都有自恋的倾向吧感觉 比如喜欢和自己相似的人
10086SKAD:
你怎么那么讨厌我，还特地做个视频内涵我伤害我，这都怪我，唉。我只能取关你，然后退网了[doge]

【回复】我想把你这条补充到视频里[doge]
【回复】回复 @心理满 :我这几句除了第二句不都是跟你视频里学的吗？活学活用[doge]
【回复】都是你的错，都是你的错[吃瓜]
我没晕啊啊:
1.觉得所有人都讨厌（看不起/想伤害等等负面词语）自己＝所有人都在关注我 2.所有错都是因为自己＝夸大自己的重要性 3.我不想参与竞争＝不竞争就永远不会失败 4.回避社交＝和上一条差不多思路

【回复】我ex满足以上四点，一个是别人还没开始说话做事，就保持一种防御状态，总觉得别人要开始攻击他了，然后就是觉得我怎么样是他的错（想多了吧哒哥），然后是消极面对一切，觉得只要自己不参与不在乎就没人知道自己是个废物，（只要我表现得不爱钱就没人知道我没能力赚钱，只要我不努力学习别人就不知道我努力学了还是个垃圾）[哦呼][哦呼][哦呼]
【回复】我回避社交，不是害怕那个结局不好，而是一眼看到结局就非常烂，所以不社交
【回复】我是个傻子，被伤害了都不知道，看了好多心理书才对照出来自己被自恋虐待。发现自己特别愚蠢后，一下子开始回避社交了。
风四娘赏雪:
是不是也有可能是纯自卑呢？比如从小被身边的人，比如父母啊之类的，一直说，你这个人怎么这样呢？怪不得别人都不喜欢你。怪不得别人都讨厌你。没有一个人喜欢你。不招人喜。巴拉巴拉的。类似的话。一直被洗脑洗成了自卑……

【回复】记得之前讲过吧，自卑和自恋也有关联性
【回复】这不也是吗，觉得所有人都讨厌你，前提是所有人都会想着你
【回复】回复 @蕲阳_ :还是有不同的。自恋的人是觉得所有人都想着他，但如果是被身边的人一直一直这样洗脑，那只是被植入了这样一个理念而已。虽然结果一样，但成因是不一样的。心里满也没说这种情况就只有自恋一个可能。
UooUoo小凉子:
照这么说自卑和自信的人都是自恋，全员自恋

【回复】大家都有病，世界也就再次恢复正常了。
【回复】没错，阿德勒认为所有人或多或少都是自卑的，自卑及自恋，所以全员自恋
百万阴兵教头:
话说是不是说明自卑情结可以和优越情结可以相互转换啊[脱单doge]

【回复】是的呢，自卑和自傲就像一枚硬币的两面
【回复】自恋防御自卑，自卑防御自恋，防御机制的存在就是躲避痛苦[doge]
plokijuhuyg:
个人理解的自恋是自我为中心，觉得自己很重要。比如：自卑也是一种自恋，觉得自己应该比别人好，应该配有超越普通人的东西，但现实与想象不同。当意识到自己只是沧海一粟，是和芸芸众生一样的普通人，真正的接地气、懂得尊重他人，或许自恋就缓解了。

【回复】有了虚无主义就不会多自恋了，直接觉得大家都一样，都没意义。但是没有自恋，可能生活过不下去，易得各种精神疾病。
【回复】自卑或自恋也是害怕受伤和失败，也和成长过程中有关。 如小时候因为失败而受过过度的惩罚，被冷落或被鞭打，过度的社会评价降低等，从此两个极端，过度自卑觉得自己就是什么都不好的逃避，过度自恋和自己超好你们不懂的逃避。 只和他说平常心，外在言语那是过耳难入心。就是模仿了几天也变成，我啥都知道但还是过不好这一生的否定轮回。 ——因为自我认同没有解决。没有由内释怀，也难思想观决定方法论。 需要向内肯定自我，毕竟自恋也是否定了自我 这其实并不容易，他还需要审视从前的自己成长的伤痛。从中挖出细节更新旧观念
【回复】虚无主义确实会导致这样，但感觉你说的“没有自恋”应该改成“没有自信”，我体会到的是自恋更容易堆积心理压力也就更易得心理疾病
c_56i:
据我观察b站上那种讲什么深层逻辑，改变认知，提升思维之类成功学的几个up的粉丝群体第二种自恋比较明显。这些up利用到这点，说他们受挫是自己认知不行，要提升自己思维，去掌握一切，这样通过转化他们的自卑自恋来赚钱。自卑自恋其实都是不承认他人的主体性，没认识到现实的复杂，没有社会化。这类视频误导受众认为能够通过看假大空视频来全知全能，是用一个更大的自恋掩饰了原先的自卑式的自恋，更有害了。与之相对的高效学习/认知方法是费曼学习法。学习时把自己当成老师讲一遍，把自己放在求知者和教育者两种位置，减少了这种自卑自恋来回打转的心理结构，因此被广泛应用于实践中。

句子句子句子:
不管是隐形的还是显性的，我都是在十足的自恋者，这点，我从未质疑[呲牙]