拳击干货! 实用又燃脂! 4个出拳步伐协调性训练

作者: SLAVA斯拉瓦分类: 竞技体育 发布时间: 2024-05-06 18:35:54 浏览:6275 次

拳击干货! 实用又燃脂! 4个出拳步伐协调性训练

伏狸驮扇贝:
跳步大都交叉 痛苦的是滑步跳步的同手同脚拳

【回复】这个确实算是一个新手到入门的槛,得通过训练克服本能反应

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