学起来!适合男生练的几个八极拳刚猛动作!
围炉洗茶:
[吃瓜]友情提示,学八极拳,最好找师傅手把手教,八极拳是出了名的,练错猝死功[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @奔跑的战马3 :[笑哭]软组织都不算啥,重点是擤气!这个不达标容易引发脑血管病变[笑哭]
【回复】回复 @等等你听我好好说 :撑锤两年,两仪顶三年,通天掌五年,一起用无期[doge]
【回复】练对也没人敢用。劝人用八极拳防身和劝他犯罪没区别[吃瓜]授业解惑之愣子:
发力确实科学,不知道这个实战起来应变如何
【回复】八级拳是比较适合实战的,整个人就是武器
【回复】可以看八极行者讲的,老师傅很通俗易懂的讲了八极实战。奔跑的战马3:
这个是不是八极拳的热身入门!主要是把身体打开练攻防意识!
【回复】不是热身,小架一路,最基本的套路。疯狂敲击:
[星星眼]还是郭老师的八极拳威猛霸气~是小火哦:
既然拍动作,镜头就别跟着动了,这不是网红跳舞
武术 八极拳 郭泽儒八极拳 八极拳教学 传统武术