虽然一段式投篮很轻松,但是如果找不到方法一样很费力!
叫我阿楠就行了:
老哥 我的投篮手总是习惯拿球的两边 这咋搞[笑哭] 你投篮时两只手是怎么摆放的
【回复】回复 @Zard泉灵 :要么上下肢不协调,要么手肘外翻。纯侧腕起球,充分顶肘举球后,手腕自然就正了,不会歪
【回复】回复 @直直直直行 :一直想学侧腕持球,但出手球是歪的,不知道咋搞
【回复】库里就是这么拿球的,兄弟。他会有一个转手腕的动作。[doge][doge][doge]我试过这么拿球,投的时候力量更足,但是需要多练习[doge]
篮球 一段式投篮 投篮