美白防晒绝了！！我不允许有人不知道它！

会飞的尼尼猪:
一天天更新这么多，我真怀疑你真有喝吗和测试吗

蝴蝶君啊啊啊啊:
不要指望食补对皮肤有什么改善，没用的。

【回复】回复 @谁家的小企鹅 :我也试过，黑枸杞吃过，也吃过红枣枸杞燕麦牛奶营养得不得了，吃了没啥用，过后来发现要补不是单纯吃营养的东西，要五脏没有问题才能补得进去，如果脾胃不好胃寒啥的，经常熬夜肝不好的，还有湿、痰、热等等问题吃再多也没用。没用的东西清出来，补的东西进去，有补有泄，才是真的补，不然只是增加脏器负担[笑哭] 单薏米没啥效果的，你试试茯苓、莲子、淮山、芡实或者薏米(两种都放也没事)，四神汤，前两个星期喝完第二天早上6点能自然醒，身体不沉清爽了不少[妙啊]
【回复】回复 @渊徽 :有用的，前提是作息正常五脏没有湿、热、痰，脾胃消化吸收好，没有胃寒那些问题，有补有泄效果才好，不然吃再营养也没用。
【回复】回复 @渊徽 :是的，真的没什么用，可能有点心理作用。我曾经食补了近一年，什么黑枸杞，百香果，薏米，阿胶元气糕等等，除了钱包变瘪没有任何用。那些凭吃的就让皮肤变好的都是吸引流量和眼球的，看着乐乐就好，千万别当真。
0928代号:
黑枸杞产地那里，那里的人应该也喝，但是那里的人皮肤如何？

7崽吃饱了:
全身白了，用的芝兰密语身体乳，超好用的，现在已经用空两瓶了，皮肤明显看出来白了，也变得嫩滑了

【回复】这个对美白真的管用，我们宿舍都在用它，差不多用了一个月，真的白了，保湿也很不错
【回复】回复 @你最近还好吧 :不会的，他这个吸收还是蛮快的，我每天洗完澡都会涂它，稍微按摩一下就吸收了，完全不粘
【回复】回复 @我很早八 :这个涂抹上会不会油油的啊
一er三斯:
小黑鸭蜕变白天鹅了，我天生的黑皮，喝的 晓意七白粉[星星眼]一点点变白，再也没人叫我黑娃子了

【回复】雀氏可以，喝了不到俩月感觉黄气退了不少，而且亮了有两个度吧[汤圆]
百无一用帅叔叔:
我打算做个视频，标题是我拉屎给拉白了

别别别枳:
第二杯第三杯也要用温水吗？这个温水可以先放一些冷水再倒开水嘛？[脱单doge]

百事一口甜:
之前遇冷遇热红烫，痒还起小疹子!现在可以算好了，化妆也没有事!换季有没有复发，不用经历过敏的痛苦了[OK][OK]

栩丢丢:
方茯苓可以先用水煮吗？等水温80度以下了再泡茶吗？第二杯第三杯都要问谁对吧？姨妈期间可以喝吗？白天喝是不是要做好防晒？