酸痛时，还能继续训练吗？

吼吼吼比拉饿:
前两天侧腰酸，今天好了，听您一说应该没啥事，但是我胯骨有时候会弹响，这正常吗[脱单doge]

【回复】我也会做膝盖弹响，过一段时间就不响了hhh