超级干货！终于找到练3分球的秘籍了！掌握这个技巧超远投篮不是梦！

dddobbb:
讲的很全面，我自己就是一个例子，打了十几年球了，核心力量等素质下降的厉害，再也不能用以前的两段式投篮了，近来改为视频的一段式投篮，感觉打开了新世界（￣▽￣）

九斤的奇妙冒险:
过年后刚开始练三分，说一点我自己的感悟理解。我之前力量不够，投不到三分。我学的库里投篮，颠投。练了半个月左右了。目前训练十中五到六。说一点我自己的感悟。今天晚上刚找到自己投篮最舒服的姿势跟方法。以后就是按照自己的投篮练练练了。我是右手。 1，投篮时，左脚后跟离地用前脚掌颠着，又脚全贴地。（库里是双脚掌离地，我没那身体稳定性），作用是可以更好的发力。 2，内八字膝盖弯曲，可以更好的增加身体的稳定性。 3，投篮时需要沉球，这个需要个人找感觉。找自己最舒服的位置。 4，我手不大所以是张开后，全手掌贴着球投篮，压腕是比较舒服。手大的朋友可能不大一样。 5，就是一气呵成，投篮时不要慢吞吞的，不然动作会变形，脚颠着身体往上的力的一下那个时间把球投出去。 这就是我自己的三分投篮，希望対大家有用。我觉得每个人有每个人的方法，可以去学球星的，但是你跟球星身体素质各方面不一样。需要自己优化。找到自己的投篮方式。

在我少年:
不要质疑人体力学，nba球员都在最大化地科学训练，自己什么身体素质最好有点数。

1umiy:
高出手的姿势还不是太适合我们这些身体素质不算好的人，很难掌握，但是一旦掌握之后，对手封盖你的几率就会变小。低出手往往比高出手要简单，不太需要身体从上到下的肌肉协调。可是低出手上手简单但是被帽被干扰的几率大，这时候就需要联系更快的出手了！ 我现在投篮就很慢，但是准。如果我能加大臂膀，胸部，腹部，腰部以及腿部力量并且协调，我就可以更轻松更容易更快的出手了 对了，有一点我很疑惑，到底出手的时候，左手大拇指用力吗？是用力好还是不用里好？我现在有时候是用力的 还有！不会投篮的朋友，不要相信绝大多数教练的话以及投篮姿势。最好是多搜搜乔丹库里投篮教学，慢动作讲解，然后一个细节一个细节的去尝试应用！这是我的经验，应该不算乱说！因为我初中教练自己投篮都不标准，还教我们，要多学习，学以致用，一点一点积累补充修改细节

你乐寻:
你运球的动作是那么帅气； 打动了我易感的少女心弦。 球在你纤手中飘逸地悦动； 像是被赋予了魔法的灵力。 蔡琰胡笳不及你一半韵律； 徐徐春风吹动你棕蓝秀发。 坤坤，不要理会谣言中伤！

噜啦啦啦勒哦啊啦:
出手点低能用的力量更远这不是常识吗…不过为什么那么多人会用高出手的二段式投篮，无非就是中学阶段低出手点看出来像推奶的话会被同学笑，而且以前中距离的时代诞生了几位美如画的中投大佬:乔丹，科比，安东尼，麦迪，让中学生争相模仿，企图变成美如画吸引女生目光。(￣3￣)

对屁股没有抵抗力:
干货很不错，不过还是要告诉一些年龄小的篮球爱好者，练好基础才是关键

hankyq:
估计很多人都有这种感觉，投三分推奶省力气，其实很多人下意识在使用这种方法，这个视频点明了，说破了。感谢up分享啦~ 另外，现在流行投3分意味着空间拉开了，有空间投篮了，也就不用后仰 和 高出手点了。以前的高出手点我估计都是被强对抗逼的。

总有愚民想害朕:
出手点越来越低，最后都学成了马里昂

卡皮巴拉拉拉啦啦:
可是黄种人天生臂展相对nba那些球员要差，这个还得把臂展算进去吧，只是相对的高低我觉得。ps吹杨那个是真的不好看，而且我感觉也不推荐大家学，练的不够多运用到肱三头肌应该更难稳定手感。

账号已注销:
说得好啊，但我还是选择甩狙[2233娘_喝水]

我爱喝优倍:
会了一动才发现这个视频，讲的是真好啊[微笑]，低出手速度快，射程远，过了半场就都是射程范围，还没前摇没cd，命中率一开始不是很稳定，一般中间弧顶到logo用一动最容易进，底角还是用力点用双动更稳，没错要学会自由切换才是王道[奸笑]

樱桃小嘴希尔德:
个人感觉科比乔丹那种投篮上手难度比特雷杨库里的要求更高些

伊裏野:
个人感觉，低出手挡视线，还是继续用老大的投篮姿势好，反正在三分线外高肘位出手我也不感觉吃力

王老锋:
我和伦纳德同款 两分OK 三分还好 是不是一定把出手点调低 就可以更准更远

我的心态很好:
不知道为什么，我和特雷洋完全是一个姿势，但是总有人说我是双手推