刘畊宏健身操《星晴》全身拉伸 | 运动康复 | 舒缓低强度

竹外桃花流水:
太喜欢这套简易版本的啦，阳康后做1-5再加这套拉伸，强度正合适~感谢刘教练

【回复】发给我爸妈了，五一从云南回来他们两个又复阳了。好羡慕刘畊宏教练，你的朋友的曲库太多了！不用担心版权的问题，果然好朋友是君子之交，相互支持🤝！
Forever你二大爷:
后面这个黑衣服哥们是我朋友 和我一起在新加坡踢球[呲牙]

5123451121:
好听好听敲击好听！怎么做到只跳操不跟唱的[热词系列_知识增加]

Liforword:
这个可以天天练不会觉得难！开心[呲牙][呲牙]

落花落落2:
请问刘教练，跟你的剪辑版本30分钟或者23分钟臀腿版的，再来这个拉伸足够了吗？还需不需要多拉一遍

【回复】回复 @夜幕深深星浅浅 :谢谢啦
【回复】建议来个帕梅拉的臀腿拉伸
是实验猿哦:
超级棒啊刘教练，杰伦的歌➕刘教练的操，运动就是享受哇，而且一个个小视频可以自由组合，比直播更灵活[给心心][给心心][给心心]

周周是小舟:
我现在关注不晚吧哈哈？有实力就永远不会凉🌞🌻

游刃必有余地也:
后面那哥们儿到底谁啊[加油][笑哭][支持]

Liforword:
慢版的太好了，喜欢[打call][打call][打call]