从0开始突破引体向上:第11天,尝试离心引体,才做了3组,胳膊就酸了…

作者: yikui易逵分类: 健身 发布时间: 2022-03-31 20:29:54 浏览:1978 次

从0开始突破引体向上:第11天,尝试离心引体,才做了3组,胳膊就酸了…

温文尔雅钟老四:
加油,当初我也是一个也不行,现在可以十二个了。

逆天的泰迪:
我发现我做的时候有个问题,为啥我的双轴是朝前弯曲的,不是朝两边

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