【埃克哈特.托利】拥抱《当下的力量》21天喜悦之旅

lkjhb0:
周围的环境并不是让你承受折磨，而是为了让你去明白，去学习，去自我成长。不要将痛苦看作是折磨，而是对你的磨练。所以我会尽力解决来自生活中的每个挑战。

【回复】当然，由于我现在还是个学生，所以说学生上的困难，我还是可以接受的。我没有见过生活上的困难，所以可能会理解不周，欢迎批评。
赵精进:
逐渐听不懂，保持临在，听就好，不要尝试理解思考。

【回复】听不懂还听，还有用吗[笑哭]
【回复】回复 @44389718550_bili :书里有句话不知道能不能回答， 它说:"你不需要有任何作为，因为有了知觉，转变与自由便会随之产生。"
账号已注销:
人们的心总是倾向于未来，因为未来是脱离任何具体现实的，可以自由的幻想。 而当下则只有各种限制与痛苦，人们普遍不敢直视充满痛苦的当下，没有当下的人是没有未来可言的。 当下都把握不住，自然没有任何未来可言。

【回复】实际上压根儿没有未来，只有一个幻想，人们称之为未来。实际上只有当下。当下只有限制与痛苦。
【回复】当下没有痛苦，如果你觉得当下是充满痛苦的，那是你的大脑在作怪
【回复】未来是快乐的，当下是痛苦的。
挑里百一:
Dear,Up.I really appreciate your kindness for uploading these videos.

ylwy:
点赞，这个在张德芬的心灵时空要花钱买的

皮斯拉乌:
有一个大姐从头笑到尾 她好给面子[笑哭]

【回复】可能她在听美版相声？[doge]
AI视频小助理:
本视频讲述了关于静修的教学，强调了过去和思想对当下状态的影响，提醒人们要警惕头脑的想法并感受到自己的存在。作者提到了不同层面的教学，包括身体治疗、按摩、健身等等，但最重要的是要意识到一切都是条件，要屈服于条件并超越它们。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@哈基米胖宝宝2号 召唤发送

PDre:
过去一直去，未来一直来，只有现在。

viviwiwien:
每次我想到痛苦回忆的时候，之前只会逃避或者逼迫自己不去想，但久而久之，真的身心俱疲，但是我发现接纳反而更适合我

苦瓜爱上巧克力:
是不是说不要想太多，活在当下，面对问题，行动就行了，当你认为那不是麻烦就不是，是这个意思么！

_無我_:
谢谢up，在最焦虑的时刻看到了这个视频，真是喜悦，我又重新回到了当下了[爱心]

【回复】大师就是大师，开场几分钟就让我感到一种极大的宁静感。