能15个引体如何解锁双力臂

Lsu2y:
单力臂左右手都能硬拉上去，但双力臂两只手就拉不上去，应该是我技巧有问题，每次双杠跳可以两只手，一到单杠就改不过来

【回复】回复 @梵娜莎 :你都会单力臂，你告诉我你不会技巧？？？单力臂技巧比双力臂难度高好几倍
【回复】回复 @莫得铠甲 :…双手单力臂，这样叫有问题嘛，我没在前面打双手是我的问题，你这是要引战吗？你这人好奇怪哦，莫名其妙的，人家都能看得懂就你看不懂，那能关我什么事[疑惑][疑惑][疑惑]
【回复】回复 @梵娜莎 :你自己瞎用起名，还双手上去的单力臂，你自己起的名字吗
小庸子穿花衣:
单力臂能上去四五个，引体也能18个多，双力臂就是不行[笑哭]

bili_700594278:
已经15个引体了，找不到可以蹬地的单杠[笑哭]

pjccmat:
评论里说的单力臂是什么东西？求解[疑惑]

我要买别克君越_-:
会12个标准硬拉引体，冲不上去，腰受伤了，爆发力也不行