教00后90后生活之如何挑选奶类。

Yuan0.0:
还以为会顺带讲讲乳糖不耐人群怎么购买呢[微笑]

【回复】蒙牛伊利的暂时来说还行
【回复】乳糖不耐受可以喝羊奶。
【回复】回复 @王老菊不更新我哭了 :哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[doge]，从蒙牛伊利的兑水奶喝到其他纯牛奶才知道自己有乳糖不耐
快跑柯基:
配料表只能是生牛乳，蛋白质高于3.2克，3.6克是优质牛奶，钙不能低于100毫克，120毫克以上是优质奶，尽量不要买袋装牛奶，因为光线会破坏里面的营养成分。牛奶还分巴氏杀菌乳和常温奶，常温奶保质期长，价格适中，巴氏杀菌乳保质期短，价格偏贵，但很香醇。酸奶：含有风味二字的当饮料喝喝就行了，带有复原乳这三个字的，都是奶粉勾兑的，营养价值微乎其微。配料表还是首选生牛乳的，蛋白含量必须大于2.9克，小于2.9克的都是复原乳，碳水化合物最好是10以下，常温酸奶额外添加的原料不要超过7个，越少越好。

【回复】谢谢你课代表[脱单doge][脱单doge]
【回复】总结的很好 但我不识字 看不懂 思密达
不欧酱:
我喝牛奶酸奶是为了好喝，其次才是营养 常温奶喝的不多，广西壮水牛奶挺好喝的，很香醇，甜感较明显，除了贵没什么缺点 鲜奶方面，巴士奶是会比超高温杀菌乳更营养，更香醇，但差距不是很明显，我不怎么尝的出来。但因为运输成本比超高温杀菌乳贵不少，不划算，想尝试的建议在超市里面多蹲蹲，巴士奶保质期短买一赠一的活动还是不少的[doge]

【回复】[笑哭]谢谢你，水牛奶yyds
【回复】酸奶我目前喝的不多，但光明如实是真的好喝，也是真的贵
雨来闲听芭蕉:
感觉这两人有时候也不是啥都懂，但是就是很有底气张口就来。

【回复】更夸张的是还敢在评论区装大明白回复指导网友提问，被专业人士质疑还会喷人
【回复】你能不能说说哪里错了，不然我也不知道你的底气从哪来[思考]
乔吾_:
说一下我的不一样的观点，但大家信谁的我就无所谓了。 第一，蛋白质3.0g每百毫升就可以，3.2g及以上都是特仑苏金典之类的，好处就是商家可以买的更贵。 第二，盒装和无菌枕是一样的，盒装只是无菌枕用胶水粘成了盒子形状。（不信你自己把盒装的四个角扒开按平，就是无菌枕），不存在什么盒装更好，非说更好那也只是正好摆放不容易撒。 第三，巴氏杀菌奶并不会比常温奶贵（一般会更便宜，2块多一袋），比常温奶更有营养（杀菌温度不高，保存了更多的营养），因为常温奶采用超高温杀菌。巴氏奶唯一缺点就是，保质期短。（所以各个巴氏奶品牌都只能在各自地区买，不能像某牛那样铺设全国） 第四，怎么区分酸奶牛奶还有奶味饮料，主要看标签里写的的执行标准，比如，GB25190就是干干净净的纯牛奶，GB25191就是有添加剂的牛奶（一般是用来增加营养的添加剂）等等。直接百度搜索执行标准的号码就可以知道这个标准的产品是什么东西。 第五，（视频没说）乳糖不耐受人群可以喝舒化奶。 其他的我也不太清楚，就不乱说了

某个无关紧要的:
up做点功课吧，高温灭菌奶和巴氏奶之间的区别可不是巴氏奶口感香醇这么简单。那是水果罐头和鲜果之间的区别

single被人起了:
宣传一下宁夏的夏进全系列奶，[打call][打call]小时候不知道他的好，看他便宜觉得拿不上台面，长大才知道他30块一箱给你比某牛70都好的营养和标准.别的地方奶不知道，但是在国产奶爆雷的时候夏进从来没处过问题，但是外地朋友可能买不到原价的供应

【回复】夏进牛奶味道真心感觉一般，和蒙牛伊利大差不差
【回复】回复 @蒙单上古 :更高的标准，更低的价格，味道确实就是普通的纯牛奶，用来当高需求量型补剂几乎就是本地普通人最好的选择了，某牛和某利自从爆雷后就不做为可选择的商品了
【回复】回复 @运气来の若有似无 :外地买不到原价的袋装确实遗憾，和瓶装一箱奶量是一样的，商店一箱只要28，网上私人三方店铺40多一箱就离谱
纯鹿_人:
越来越降智了，以前还挺喜欢的，直到他讲到了食品行业[星星眼]

覅狼:
作为无奶不欢的奶客，首推君乐宝悦鲜活 作为新疆娃娃我推荐新疆西域春和天润。

【回复】回复 @sosowell :是的，天润奶啤，因人而异，我不喜欢它的味道[辣眼睛]，你喜欢可以试试，昨天还看到出了新口味，沙棘汁的奶啤，你可以试试
【回复】回复 @以陌A :这个我不晓得啊，没听过，新疆很大，可能在别的地方它很不错，也可能就是一个宣传，淘宝上有 天润 酸奶，38~46元十二袋，你可以试试，不了解的我不能乱说，天润和西域春真的不错！[给心心]
【回复】亲最近我楼下的店一直推荐一款新疆的奶叫兵牧，这个牌子咋样呀
苏秦_Chien:
我在想，这些生活的小知识为啥你们啥都知道啊，很厉害，也佩服在为了提高生活质量来认真查资料还分享的人[委屈][委屈][委屈]

【回复】看些专业点的up主，她俩这个视频好多说的都有问题，看看营养学的相关知识
牧之奥羽:
我觉得你们的内容开始比较泛化了，虽然一开始也不标榜专业。。。[藏狐]

Gritotheyongtory:
最近有买石家庄君乐宝的悦鲜活感觉好好喝哈哈哈哈 特别香醇难得的鲜奶我喝了不拉肚子的

【回复】来自石家庄人的赞赏，悦鲜活真的好喝[支持]
【回复】回复 @乔吾_ :不是 是河北石家庄那边的奶企 他们的牧场在石家庄 草很不错
改个大头鬼的邪:
巴氏奶重点不是香醇啊，是更多的营养物质被留下了