张至顺讲静坐的实质

汝法吾悦:
其实大家可以试试，偶尔意外放空自己的大脑一段时间很舒服，世俗里的人很难做到，但是偶尔就是可以突然放空一段时间

【回复】我在孩童时候应该可以。 但随着一点点大了以后，遇到的困扰越来越多，自己又没有办法去解决，所以心神很难把它们放下来什么都不想。 现在真的完全没法心神放空。
【回复】回复 @筱凡C :我也是小时候可以这样，脑子里什么也不想现在做不到了
【回复】学会了！ 阿巴阿巴阿巴阿巴[doge]
不可能的可能:
每天静坐之前都会刷到一则道长谈静坐的视频 缘 妙不可言 😂😄

【回复】回复 @无空之零 :别太执着什么视频 让自己能的心能静下来 待上一会 就是极好的了
【回复】回复 @華夏1 : 你先让自己入静吧，不然看再多视频都没用！入静的功夫是一点点练出来的，过去禅宗常讲心魔要靠磨，一点点把心魔给磨掉，它不可能一下子就能去掉！
【回复】打劫，视频交出来[大哭]
大荔枝小柚子:
不用心力道自成！人心一死，道心就生了。

【回复】要修的，境界有高低，有好坏。修到跳脱轮回。
【回复】道心一直都在，只是人心把它蒙蔽住了，看不到了而已
菠蘿包包包包包:
道长特别像我姥姥！特别慈祥和蔼亲切！而且什么都懂！又谦虚！

馮焕赢1311:
闭关修道核心是闭神，制心一处，道法自然，神不离身，神思不动，眼不观耳不听，口不言语自长生，外三宝不漏，内三宝自合。修道如同一窝蜂，抓住蜂王不放松，蜂王入到蜂箱内，周天蜜蜂自归宗。

姜子素:
我试过，凝聚上丹田的神识下走路做事，完全可以。就是情绪一来神就不见了。在坐桩时闭眼养神，凝聚下丹田中丹田谭中上丹田眉心（左右睛明穴的中间），然后慢慢的睁眼睛然后站起来走路说话，期间神都在，就是心一动情绪一来就不见了，然后你还得重新来

格儿瓦斯:
00:35 无为 越用心离道越远，道法自然。（人为即“伪”。） 02:16 打坐 打坐，神思不动，神不离身。“眼不观色耳不听，口不言语自长生”。外三宝不漏...

呵呵开口了:
道长教世人修身修心学医做人道理，功德无量

账号已注销:
现在的人都是吃饱了，胡思乱想，胡作非为。

在活百世:
道爷说的非常对，上班的时候经常思想早就飞到千里之外了[笑哭]，有种肉身在干活，思想早飞了[呲牙]

寒素公子:
致敬，张至顺道长真是神仙一流的人物，感慨此生没有福德，无缘随他修行，聆听他的教导！

有朋1远来:
大道相通。道爷讲的打坐跟六祖慧能的坐禅类似。外离相为禅，内不乱为定。

深蓝色一望无际的天空:
我也感觉道长像我的姥姥！特别亲切和蔼！