15分钟中距离投篮训练【神的武器】提高你的投篮稳定性

青云楼主Y:
这一看就是库里的发力方式，虽然我投两分就是这种发力方式，但是事实证明，这种出手不适合中距离，太容易受干扰了。

【回复】就是一段式嘛，确实容易被干扰但是能节省体力[脱单doge]
【回复】可以适当提高出手速度[星星眼]
后海冲浪手Bo:
1、这个在命中率不高的情况下15分钟很难完成，自投自抢对体能消耗蛮大 2、各位练习的时候出手速度尽量要模拟自己比赛时的状态，训练效果更好

库里forever:
dr1venNBA训练师 PJF运球弹跳减脂速度 Coachfui投篮 Art投篮 向紫龙计划 德文胡郝计划[脱单doge]