【挑腰后抢脸】很炫的链接技巧!!!长江大桥也可以做～

花下行舟:
我的身体可能是分节的，能下腰，脸贴在地上之后胸部以下就不会控制了，完全不知道怎么发力了。上一次做还是老师把我的腿举过去的[辣眼睛]

【回复】最难过的就是卡在一个地方，不知道怎么使劲了，过不去也回不来[笑哭]
【回复】回复 @GreenCeci :哈哈，那种感觉真的好绝望，感觉没人帮忙能僵在那里一天[喜极而泣][喜极而泣]
【回复】回复 @瞌睡de囡囡 :对对就是这个感觉！
娜塔莎尼古拉耶夫娜:
只会第一步。。。。 我去抢脸视频打卡了

灰灰奶布:
我唯一的恐惧就是害怕摔到脸了 [笑哭]

猫猫球N:
从上个后抢脸视频到现在，还是不敢后抢脸[热词系列_害怕]

旻浩啊过来:
起不来[大哭][大哭]前几个礼拜练过，一顶胯就起不来了🥺

叶小桉不姓叶:
小脚背不好的人做这个会不会死[囧][囧]

脸圆fufu的攸落:
呜呜呜我腰还可以 但是脚背不行 之前也是怕砸到脸 一直不敢

隐名是D:
大脚背不行这么办 脚背根本起不来 还抽经了[哭泣]

长白白白白-:
啊啊这个动作我想起来刘浩存妹妹做的[捂眼]

【回复】啊～～浩存妹妹是仙女！！！
呆猫慕瑶:
我一做我膝盖就扭。。。我连蹲一下都可以扭，慢跑也可以扭到很奇怪，还有我的脚趾不能绷太下，会有脱臼的那种感觉真的讨厌啊[大哭]

鶄岚-明肖:
已经是板腰了！顶胯起和下腰都能完成，但站在的韧性太差过不去后抢脸[笑哭][笑哭][笑哭]

BWYHY:
啊 这个我们叫下腰落 下去以后再大腰起来