如何鉴别真抑郁还是假抑郁？

-白昼解不开-:
医生你好，我是一名确诊的抑郁症患者，在此之前我也是那种假装抑郁症的人，觉得得这种病很酷。我今年确诊了，可是我感觉我并不是抑郁症，我自己都感觉我是装的不小心骗过了医生，因为在我身上没有这些显著的症状，反倒更像视频里说的那种“假抑郁”，我想知道你我这是怎么回事，麻烦您了[笑哭]

【回复】[笑哭]是这个视频有问题。抑郁有轻中重区分，大脑功能是渐进式退化的。视频里把中重度抑郁症状称为“真抑郁”，而所说的“假抑郁”又涵盖了轻度抑郁的症状表现。所以你看评论里一堆抑郁确诊的人说“自己像视频里说的假抑郁”。
【回复】我也存在有视频里那种假抑郁的部分症状，但是目前确诊的是双向情感障碍伴有焦虑症，狂躁症，正在长期服药，现在已经彻底绝望面临崩溃
【回复】你去医院只做了测试量表吗？还是做了一些其他的检查辅助确诊呢？比如诱发电位、脑电图…去的是精神卫生中心或者精神专科医院吗？医生开的是哪些药呢？（个人认为你可以从这些方面判断一下你的医生是否足够专业）
Aa破天ut_rain:
在真假症状来回徘徊的我表示很淦[辣眼睛]

【回复】我们学校的心理老师说过，好像是抑郁症的症状持续一周，才可以判定抑郁症哦（记得不清了如有冒犯向您道歉）
【回复】回复 @英国魔法部球 :我觉得检查也没用还是自己努力克服，思想上不做努力，光靠确诊和药物是不行的，药物都是辅助，还是要多读点书，看看外面的世界，发现美，跳出自己的舒适圈小世界[脱单doge]
【回复】回复 @非正常商君遗南 :谢谢，但这个办法被我试过了
想死想结束:
伤心的人在努力装抑郁 抑郁的人在努力装正常人 ……

【回复】艹我抑郁那段时间天天和朋友说想死（都是笑着说的）[doge]
【回复】可我不知道自己是那种人就很拧巴，不想开心也不想悲伤却又不能改变自己的情绪[笑哭]
纫薇:
我是真的确诊抑郁症，会毫无原因情绪低落，但我妈不懂，会一直逼问原因[笑哭]

【回复】妈妈：你到底怎么了？为什么不和我说？ 对吗
【回复】回复 @-秦皇- :真实，早就尝试过沟通但她没察觉到，这时候问一句晚了
放开那根狗毛:
明确知道自己难过的点但无法靠自己解决，也不愿另寻出路。长期以往会不会有可能变成真抑郁啊？目前感觉还是“假抑郁”，但是去医院医生给开药了[笑哭]

抑意--:
现实中还是不说的号，会招人厌恶，别问我怎么知道的

【回复】回复 @老头环重证者 :抑郁症又不是别的 抑郁症只会自己哭伤心不说话 不会打人骂人啊
【回复】是呀。谁都怕身边有颗定时炸弹！
蓉澄漓:
情绪低落是间歇性的，有的时候一个月左右有的时候一两天。有点沉迷游戏，但是未必对游戏感兴趣只是想逃离现实。晚上失眠，白天萎靡。像是晚上睡的很晚，哪怕很早就躺下也是睡不着，白天上课经常睡觉，往往听着听着课就失去意识了，怎么都叫不醒。身体不算太好经常心脏附近不舒服，检查过个别的项目没有太多问题。不怎么想吃饭，但是不吃饭胃疼，而且对吃多少没有感觉。每次都是胃疼了就吃饭，吃的胃再一次不太舒服就不吃了。想过去医院，但是疫情还去不了[捂脸][捂脸]

【回复】想不上学不上班又有钱吃喝玩乐嘛
【回复】或许是我自己的问题，我从小有负面情绪都不想带到家里，也不敢在外面发泄。一直都是自己受着，可能什么事都没有就是有点憋过头了。
七七_四九:
真抑郁一般不会把自己的状况发在网上的

【回复】不要这样说啊，现实里没办法发泄，就只能发网上了。
【回复】现实中没有人在乎我只有网上的好朋友们能安慰我了所以我会发在空间想要安慰对不起
【回复】看人的性格。和是不是抑郁症关系不大。比如我一直就不喜欢分享自己的生活。我抑郁症后也是如此。但我最近开始放出一小部分是因为怕自己有个万一而给人留念的和自己发泄的。
精神派对客:
我不敢说我是抑郁症，虽然有这几种情况，不过我真的不敢，怕被喷（一＿一）

【回复】回复 @小艾6个6 :没！没！我还没有准确是过抑郁症
【回复】没关系了，喷你的人有没有精神疾病，他们懂个屁。你要加油![奋斗]
【回复】回复 @精神派对客 :那还挺好啊[支持][拥抱]
还会再见面咩:
重度应该装不了吧 我就是 抑郁焦虑躁狂都有 抑郁占比多 失眠嗜睡有时一天不睡也不困有时能睡很长时间 不想学习不想思考感觉这样很累之前的爱好也不想继续下去有时候情绪失控就只能在被子里无助的哭 晚上都会幻想

公孙汝一:
装抑郁的，我愿意和他换换，我多希望我的病是假的〖内源性抑郁症〗

【回复】回复 @森一睡着辽 :[拥抱]
佐和山城隔空喊话bot:
我自残已经快有一年了 请问人出现自残行为就一定是有问题吗

【回复】不是这样的，自残这是你对自己的一种摧残也是属于身体的一种调节，可以去专门的精神医院去看看了加油！
【回复】不一定，压力大的人也会通过自残抵消压力。
【回复】不一定吧，但是还是不要自残，主要是自残会导致疼痛阈值升高，对疼痛的感觉变弱，导致下手一次比一次狠
HAYAYA星星:
几年前觉得自己不正常 第一次去看病时跟医生边说边哭的像个筛子。后续吃药两年又看心理医生，断药大半年了.好太多了，只是我觉得抑郁症没有完全痊愈一说。。就像是有后遗症，不会想zs但也没有欲望了。因为现在的我虽然没有那么多消极情绪，但是受不了生活中任何人带给我情绪波动，别人完全无意一句话，还是会令我无法控制反复横跳思考他为什么要对我这样说话，他想害我吗？会失眠很严重然后又自我调节不能那么敏感[保卫萝卜_哭哭]

【回复】[拥抱][拥抱]没关系，生活中也有人会怎样的，不要在意
弈星生辉:
你这无法判断，我发病就真不发病就假，真假取决于我看的时候在不在发病期，我现在就觉得自己无比的正常

多上一秒早八都会鼠:
nope，抑郁症严重了时间长了脉象确实会影响到，但中轻度抑郁症脉象舌相面诊都没有什么明显表现，也不能通过中医就断定一个人是否有抑郁症，而且我可以确定地说，精神卫生中心不会给你把脉。况且去区分一个人是否是抑郁症的过程在非专业人士中常常出现“误诊”，而这本身就是一种无意义的加害行为，如果对方是，且被周边人断定为“假抑郁症”，然后呢？断定为假抑郁症，就可以用假抑郁症的“tag”攻击他们了，让他们变成真抑郁症？so分辨真假本来就很没有意义，而且视频中所谓的“假抑郁症”也是生活中不顺心的人，难道只有真正的抑郁症的痛苦才值得被承认嘛[脱单doge]

完美的从者-咲夜:
看真假抑郁很简单，第一，真抑郁大部分都是精神不集中的，很可能会说着说着就走神了。第二，抑郁症大部分时候回抱怨一些根本听不懂的事情。第三，抑郁症发作时有概率会有zc倾向和厌世倾向。最后一点，抑郁症很有可能伴随内分泌失调和失眠（别问我怎么知道的）