太极拳劲力,刚柔并济!
见lu不走:
为什么会有2个太极刘莹账号,到底哪个才是本尊[笑哭]
笑痕丶:
怎么做到又稳又柔软的。每天这么练会不会全身酸痛呢武术小白一个。记得十年前跟同事学打了十几分钟的拳第二天醒来手都抬不起来。后来就没有后来了
功夫 健身 太极 传统武术 养生 锻炼身体 太极拳
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怎么做到又稳又柔软的。每天这么练会不会全身酸痛呢武术小白一个。记得十年前跟同事学打了十几分钟的拳第二天醒来手都抬不起来。后来就没有后来了