张三丰传世太极拳，简单易学，强身健体，建议收藏

灌江水:
我记得小时候看一部小说，叫猴拳。里面有个心术不正的拜老师傅学拳。他练功很刻苦，当拳练到树叶随身走，拳风呼呼的时候，老师傅跟他说：你全练反了。猴拳出手声息皆无才是高手。老师傅亲自示范，旱地拔葱一跃一丈高，落地无声。这个坏徒弟满脸羞愧。关于这个情节我想了很长时间。过去武术用于江湖斗狠，谁的东西悄无声息，才能偷袭啊。把拳打得拳风呼呼，看起来很威猛，但是有什么用呢？你是能用拳风打死人吗？如果不能，还不如寂静无声更实用些。所谓大音希声，才是正理。

【回复】有个过程的吧，先是形，有形状，然后练劲有力道，融入意，做到来去自如
【回复】马老师的没声音，被不讲武德的呼呼拳风揍得鼻青眼肿[呲牙]
【回复】拳分类的，不是所有拳种都重偷袭。
悟清爸爸:
假太极荼毒深 本源自道家至简至敛自然而然 何来外家拳的发散争力 练成体操和舞蹈了

【回复】回复 @风灵幻尘 :太极一说源于道家 在晚明之前太极拳（先天功）不现俗世 本是上层真人秘传的修仙之法 很可能在三丰祖师之前古来有之 火龙真人 白玉蟾真人 吕岩祖师 的典籍之中有即可靠 以松空静敛印证修炼先天 暗合道家核心 发力即为后天 不合道家真理 与大道背离 所以检验太极真假很简单 查阅道藏即可印证
【回复】那不叫假太极，那是简化版，原本就是用来当健身操的[疑惑][疑惑]
【回复】十几年前新华书店买过张三丰太极十三式的书，是个清朝人写的，也是传承，借出去了现在也没还我，太极拳绝对不止陈氏系列拳，元明时期有没有陈家沟都是两说，还有传武不能打看着像跳舞的，大部分师傅都不教的，除了藏山里的全国武英级也没几个
宇宙无敌小拉风:
你们不觉得太极拳真的好帅吗，有一种吞吐天地之势，包藏宇宙之机，我中国传统武术太棒了[打call]

【回复】太极拳帅，但up打的不是太极啊
【回复】回复 @恰似清辉照寒星 :康师傅和康帅傅的区别
【回复】回复 @贪一刻欢愉 :🌚你很专业啊
希望魁龙:
这不陈氏老架一路吗？欺负我练武当太极没见过陈氏？不好意思，我就会陈氏这一路前几招[吃瓜]

【回复】回复 @奏者立于浮华之世 :张三丰打架从来不用太极…应该是不会用意义上的太极，太极根本没法打架！如果降龙十八掌能用出来，面对太极一招就直接击溃，物理学就清楚的说明四两拨千斤，不适合两种物体快速碰撞，我给你一棍子，用手四两拨千斤试试，不疼死你
【回复】回复 @Really-I鲲 :你在搞笑呢
【回复】回复 @狴犴明非 :真有张三丰吗？我记得好像没有这么个人……陈氏所创 杨氏发扬光大。正儿八经的应该说杨露禅才是太极祖师。
兔子先生要睡觉:
你这一会儿是陈氏一会儿是张三丰，身上的动作全是陈家沟的味

【回复】正统说法只有武当太极拳，也称武当内家拳。现在杨氏、吴式、孙氏等等基本都出自陈氏太极拳或者衍传改编，只是拳法拳理运转不同。现在还有国标太极拳。别看见不同的套路就逼逼，很多时候都是自选太极套路。太极没说一定要按老架定式去打，也可以自己领悟自己改编[吐][吐][吐]
【回复】回复 @兔子先生要睡觉 :不用非去拘泥谁是正统，同一套拳法，不同的性格气质打出来也不一样，看个人的领悟，改编自创也可以。小法医说的没错，你练了六年，只修身没修性，不用见了，你输了[滑稽]
【回复】回复 @兔子先生要睡觉 :哎呀，我知道你想说什么，你不就想说通背缠拳创编也从戚继光纪效新书而来嘛？陈式太极拳确实也有很多来源以纪效新书，但这并不能说明陈王廷就是受到戚继光的启发创立太极拳。太极拳起源说法很多，我觉得靠谱一点的是来源于无极养生功。也就是说陈王廷集合众家拳术结合太极理论创编而来。但不管怎么说太极拳从陈家沟而来无可否认。
大扑棱:
咦？之前几个合力发力质量极高的视频咋没了[哦呼]……还有我的剑[大哭]……还有我的太极拳论（改一下字）[大哭]

某CA君:
感觉从面部看就像那种传统的功夫美女[doge]

【回复】回复 @艾芙琳的圣母心 : 伽罗很大的。
龙谷狂少_Darker:
为什么和我看的武当电视剧上的太极十三式不一样[doge]

真真治郁:
这是事实😂太极走缠劲，这是一点都没体现出来啊

【回复】回复 @真真治郁 :不过动作倒很流畅，应该练了很长时间，这种精神值得学习
【回复】而且下盘跨太大，胯劲用不出，当广播体操练就行，这个练不出功，练功最基础还得看混元式这种。
【回复】回复 @真真治郁 :这是套路冠军。不过你是真懂。架子低了没球好处。没胯劲。气也不通
老太级:
刚柔并济浑圆天成，心随意动意随气动，沉肩坠肘、松跨，手足相合，气与力合，混然一体，力透拳掌发于外，真功夫也

㐃衣冠简朴古风存:
练太极是需要条件的，更不是随便就练的。up视频要给讲下啊！

【回复】太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特运动。主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。具有健身，养生的功效，所以现在越来越多的人练太极拳。 但是由于有些自学者练功不得法，不但没有练出功夫，反而练出了一些毛病。
泡芙火锅侠:
李连杰版太极张三丰[星星眼][星星眼][星星眼]

塑清:
叠甲:我没学过太极拳，只是自己悟出了一点，仅个人猜想，无冒犯传统太极拳之意，看到传统太极拳和自己理解有误难免想发表观点。 太极不应是自成太极，而是顺着对手怎么打，自己与对手的打法相呼应，不是临场反应，而是感应两人之间气的走向预测对手，通过一招一式改变气（坏了，有人要开始喷我封禁迷信，诓骗读者了）。 一招打出时不因仅仅是一招姿势，还有提前想好第二步，然后打出第一下时将第一步和第二步融合迈出，劲就顺着步继续打，才能生生不息，唯快不破。