『五音疗疾精选』养心气疏肝气，放松助眠，平心静气，释放压力，心神不宁，烦躁不安，紧张焦虑等可多听用《空山幽禅》

田弋tll:
《空山幽禅》音作诗 空山云悠悠 瀑水向低流 林鸟石上聚 幽境无人囚

音疗师姜书隐:
养心疏肝，静心凝神，心烦意乱，烦躁不安，紧张焦虑听听它吧！

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【回复】回复 @来自星星的百碗 :心不静下来怎么缓解紧张焦虑呢
【回复】回复 @来自星星的百碗 :相互的