内驱力｜动力来自于什么，先认识你自己。
376892864:
所以催更只会增加up主的附属内驱力，我直接三连➕夸up状态变好了才能提升up的自我提升内驱力[tv_doge]
【回复】太棒了！[doge]你已经完全掌握
宇然儿:
内驱力
我们的动力需要在不断反馈中得到，动力－阻力=真动力
(一)
一，附属内驱力(外部)
1他人认可
满足他人的期待等
2最困难易放弃
3注意力：注意他...
马拉松Lee:
真的应该好好学一下心理学 可以解决人生除了病痛以外的很多问题
【回复】回复 @Rubber_man :一般人学心理学，目的不是系统学习，是寻找心灵的慰藉
【回复】但是真的出问题了，很难治疗，因为学过心理学，再去找治疗师，无论是从个人还是别人，都很难解决问题
【回复】回复 @白日梦藍 :这个我理解，之前看汉尼拔，里面讲到，很多人学习心理学的人，本身就存在心理问题
一知半解是永恒吗:
难怪有些事情很得劲，有的就不行了。和一个名校出来的人学了一招，就是做点小事情，夸夸自己，然后就满足了。尤其父母夸的很少，这招挺有用的。
大同世界一小异:
这三种驱动其实是互补关系，并不是认知内驱就一定是最稳定的，有了认知内驱就不需要其他两者了。尽管学习、研究、了解的驱动力很强，但是思考得深入了，难度也会上去，人在求知过程中会经历重复的假设被推翻、提出新假设的过程，自我否认的过程是很痛苦的。它不能单单凭借认知内驱这一个撑过去，偶尔还是会需要外界的反馈、阶段性目标的达成，以及强大的自信内核，即允许一切的发生的同时，相信奇迹也会发生。
【回复】如果能获得正向的，好的反馈当然很棒啦
消耗BB硬币改名:
我是2003年自学游戏制作 那会儿中国的互联网没墙 泡cgtalk bbs， chinadv bbs，hxsd bbs自学了四年，北上北京一年动画制作，之后去了上海3a游戏开发十年，之后移民北欧，如果你在2003年街头问，哪里能学游戏制作?
爱好是最好的老师.
AI课代表呀:
AI课代表的笔记：这个视频介绍了成就动机的三种内趋力：附属内趋力、自我提升内趋力和认知内趋力。附属内趋力是为了得到他人认可和期望，自我提升内趋力是为了成就和地位，认知内趋力是为了满足好奇心和求知欲。附属内趋力和自我提升内趋力是外部趋力，只有认知内趋力是内部趋力。动力的来源是不断的反馈，而三分钟热度往往是反馈不及时导致的。目标和期待不冲突，可以采用复合的趋力来合理应用。
- 0:01 💪动机对行动的影响
- 2:46 📊不同类型驱动力的影响
- 5:33 🧠攻克难题与逻辑思维
本内容由大模型自动生成，@AI课代表呀 总结其它视频吧~（本条由 @迷茫的喵_C 召唤）
弹弓架子:
想请问一下up觉得奥苏泊尔提出的这三种内驱力对于不同个体的动力占比是先天基因决定因素多还是后天环境（教育）决定因素多。因为我观察到很多人经历了多年的学习但是行为模式并没有什么改变，并没有观察到逐层递进的效果。
【回复】回复 @烂鱼2333 :首先认可它，喜欢它，享受它，这是一个过程
【回复】回复 @烂鱼2333 :抛开外界评价与自己的期待，去认真做好一件事，你就会发现你的兴趣所在[保卫萝卜_哇]
【回复】我觉得这个没有先天因素吧？或者很少。比如家里有钢琴，让孩子学琴很可能会产生认知内驱力，而如果让一个从来没接触过钢琴的人来学琴，大概率是附属内驱力或自我提升内驱力。再比如我，小时候天天打游戏，长一点的字和视频都看不下去，现在长大了逐渐喜欢上看书和研究各种知识了~
七只饿老虎:
up根本就美翻了好吗！我觉得能够把自己乱七八糟的感受理清楚很重要，多多更新吧～你睡几个小时都漂亮啦～
【回复】把乱七八糟的感受弄清楚，这个表达我喜欢哈哈
余里yl:
想问下姐姐学心理给你带来的最大感受是什么？就业情况如何？在哪方面可以用到？
AI视频小助理:
一、动机的内驱力，包括附属内趋力、自我提升内驱力和认知内驱力，详细解释了它们各自的含义和区别，并提出了如何保持动力的方法。
00:01 - 动机影响我们的行动，分为附属内趋力、自我提升内驱力和认知内驱力三种
01:11 - 自我提升内驱力是希望通过自身的努力达到一定的成就，满足自尊心
02:52 - 3分钟热度往往是因为正反馈来得不及时，需要从不断的反馈中汲取能量
二、三种内驱力类型，包括附属内趋力、自我提升内驱力和认知内驱力，以及它们各自的优缺点和应用场景。
03:03 - 附属内趋力为行为加上期限压力
03:38 - 学习被迫会痛苦，导致习得性无助或放弃
05:38 - 认知内驱力自发产生能量，无需外部反馈
三、人们在不同区域中的潜在期望和注意力分配，以及内驱力的转化和目标与期待的关系。建议大家觉察自身内驱力，合理应用。
06:00 - 三种不同区域的潜在期望不同，注意力的分配也不同。
06:42 - 认知内驱力可以转化为自我提升内驱力，反之亦然。
07:50 - 目标是用来测量和督促的指标，而期待是期望的结果。
--本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@努力奋斗走出小城镇 召唤发送
唧嘤荆:
读了十一年书前十年都靠自我提升内驱力支愣着，因为一次考试心态就波动很大，观察身边大佬，发现他们搞清知识的欲望比较强烈，干净利落，追求弄懂的满足感，高三一年慢慢自己试着追求学透和梳理清知识的愉悦，这才是学习的本质啊！心里也很有底，我会就是会，不会因为一次考试题做错而崩盘。原来是转换成了认知内驱力！物理成绩最后也提到了班里前几
WswJad:
很喜欢这次的时长！可以多发点长视频！
【回复】加一加一!还是长视频看着舒服[给心心]
宫_晓:
阿德勒心理学更好应用在生活中，可以讲讲阿德勒心理学嘛[打call]已三连
账号已注销:
姐姐你终于回来了[大哭][大哭]加群是要什么暗号吗 我申请了没有通过 我很乖不捣蛋[大哭][大哭]
【回复】粉丝群：862144783，之前加了没通过的是被顶掉了可以再申请一下[拥抱]
【回复】什么还有群吗！！！我也想进[大哭][大哭][大哭][大哭]
CHRYSALISM-13:
我一直是第二种，想要达到第三种太难了吧
月孛心理:
粉丝群：862144783，之前加了没通过的是被顶掉了可以再申请一下[拥抱]
专业课没背完也上岸了:
我希望自己成为更好的人 但是我还是不想动 还是会拖延不做 是因为我的自我提升内驱力还不够么？
