刘辉教练各角度挥拍动作慢动作展示，因为你我会记住那一分钟

御坂10086号-_-:
这个网友提的问题真好，我意识到我好像没倒拍

【回复】其实这应该是很多球友的问题 简单来说就是闪动发力只学到了表面（我自己也是这样的
【回复】确实细看才能发现问题 我也少了倒拍[笑哭]
【回复】回复 @石宇奇b站头号铁粉 :老师，我想请教一下，我想买一个好打的羽毛球拍，之前打了10年乒乓球。目前已经报班学了6节羽毛球课，几乎一周打5次以上，教练说我一开始就会鞭甩发力。千元级球拍，您比较推荐我用哪个，喜欢综合全面的。
LeleW98:
想问一个问题，是先内旋还是先击球呢？ 我的理解是先击球再内旋，但是这样击球是怎样用到内旋的力呢？ 求大哥解惑。

【回复】是正常的打球自然产生的内旋！
【回复】击球肯定要拍面转正，拍面转正肯定要内旋
【回复】内旋过程中中间时候击球[doge]
Salliwen:
我自己几年间不断试错摸索总结出来就是这个感觉啊！四十多岁没人指导的痛苦谁知道[笑哭]

穿过挪威的针叶林:
话说去新疆上大学打羽毛球方便吗，不如塔里木大学或者喀什大学这种的，推荐去那边上大学吗

【回复】买74速的球吧，高原用慢球
【回复】喀什大学体育馆好像不错
【回复】新疆羽毛球场挺多的感觉，至少石河子还行[笑哭]
汤姆的心之所念:
我又来问问题了，想买套球服，挑了最心怡的一款配色，但是不太清楚价格区间，TB和PDD的价格差距好大，一边150一边50+，虽然不太在意正版和高定，但是毕竟是贴身的衣物还是有点怕质量太差，很纠结[大哭]（如图）

【回复】看成分表只要全都是聚酯纤维就可以。
【回复】别为了配色去买仿球衣，想当年我也买过，穿过一次就不穿了，出了汗，汗透不出去，贴身很难受的
【回复】出汗多的话建议入正或者找找喜欢的速干衣，太a的出汗多了很难受的[捂脸]
球圣郭桂池:
哥 能不能请教你一个问题 我的一把球拍t头那边非碰撞断裂了 然后我还是学生 想看看说这样的拍会不会有人收 能不能给点建议啊求求了

【回复】去闲鱼便宜一点200块钱卖了看看有没有要 有可能有人要
肥康Samaaaa:
想问问看各位林李们，现在刚刚开始练习手指握紧发力，练习之后，小臂很酸，写字握笔都不利索了，这是正常的吗[大哭]

【回复】只酸不痛是正常的但是应该练手指是手指酸 为什么会小臂酸？手指抓紧不需要小臂带入的
叫我李官人大大:
谢谢很有用，脑子:会了！&手:你还不会哟O_oO_o

Salliwen:
请问这与陶菲克的挥拍有何本质上的区别？总感觉陶菲克的挥拍是抬肘后手腕带动小臂直接内旋发力。而刘老师的是有一个手腕带动小臂向前向上划弧的意味。不知我理解错了没有？我自己本人这两种都打，感觉都能鞭甩，所以很困惑。

wyr_bsd:
怎么看自己挥拍动作正不正确啊[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

早睡早起当猫猫:
看教程一段时间了还是搞不懂，到底怎么算内旋外旋？手背对着自己的情况下，大拇指右还是往左算内旋？[大哭]

【回复】持拍手大拇指往身体内侧旋是内旋，外侧是外旋
【回复】回复 @早睡早起当猫猫 :个人理解，右手持拍，往左转就是内旋，往右就是外旋
【回复】正手内旋，反手外旋，本人菜鸡一个，不一定对
月夜千辰:
今天上了一节体验课，教练老说我肘没有顶到正前方，我看刘教练也没有啊，我平时打高远没啥问题的，是我哪里还需要调整吗

【回复】从我自己的经验来说，有可能是身体没有转正就挥拍，边转身边挥拍，这种情况下手肘就不会顶到正面，同时还可能伴随击球点低，手伸不直，抡大臂等问题
【回复】回复 @2gardenias :好的，谢谢