让你的孩子别再拿着手机跑步了！

晴天老头子:
那么不拿手机运动校园校园跑怎么跑呢？

【回复】校园跑没关系 大学生骨骼基本成型了 几公里校园跑基本没影响
【回复】短距离跑没事，我一般跑长距离就会带腰包，跑10公里以内的就拿着手机。
【回复】【辟谣！跷二郎腿会导致脊柱侧弯？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/UCW2r5S 造谣一张嘴，辟谣跑断腿，基因病到你这成跑步跑出来的了？研究过么？调查过么？为了博取点流量什么鬼话都说。
只是一根小葱:
恨死步道乐跑了，边跑边注意手机不能黑屏，跑完一个点还得看下一个点[热]

【回复】我们学校都是骑自行车搞完的，我们叫它乐骑[脱单doge][脱单doge]
【回复】步道乐跑我四年前用的时候可以直接在电梯里摇，莫名其妙就够了，然后走过去蹭个检查点就行，顺便还能去商业街整个奶茶喝[doge]
【回复】回复 @只是一根小葱 :坏脑壳学校就是多，后来学校发现有人用软件刷了之后，就把步道乐跑改成体育期末考试加试男生女生折返跑，男生俯卧撑，女生仰卧起坐
沧澜意_:
长距离可能会出问题，但就每次2.3公里的跑量影响约等于没有。。

【回复】回复 @流年华彩 :军人要的是完成任务，极端环境下训练，训练没那么规范的，因为战场上没有人会在意规范，所以受伤率就会比较高，也是为了筛选更加合适的人，普通人运动，不就为了身体更健康，所以就得尽量系统一点，规范一点，为了减少一点受伤概率嘛
【回复】拿个手机会咋样，士兵行军几十公里负重就是完全对称的嘛
【回复】回复 @流年华彩 :所以会有伤
不叹尘潮:
哇 困扰医学界的脊柱侧凸的病因被你发现啦，真厉害。全世界的医生和科学家研究这么多年，都没找到脊柱侧凸的发病原因，困扰医学界的难题竟然被你解决了，是拿手机跑的。

饿了会捡垃圾填饱肚子:
😅想咋跑不就咋跑，多久就跑那一回，无所谓又不是专业的开心就行

【回复】运动啥的还是要讲究一点的。不过可能你不咋爱运动，那倒是无所谓😂
【回复】大学生一学期51次80几公里，隔两天跑一趟[跪了]
【回复】回复 @饿了会捡垃圾填饱肚子 :你无所谓不代表没有人需要，你可以划走不要流汗发癫。
雾凌rex:
不是，一个手机最多才两百多克，任何一只手拿手机跑步不可能出现脊柱侧弯的，视频里这个绝对是本来就有脊柱侧弯

【回复】但是长时间高频率的重心偏移还是有影响吧
【回复】是的，不然打棒垒的都有病[脱单doge]
ABC-HD-500:
给家长看的不要给推给我，大学生都知道为什么要拿着手机跑。

【回复】我只是单单keep记录而已，没人逼我[doge]
京都松子:
第一公里左手拿，第二公里右手拿[藏狐]

【回复】你直接另一手拿我手机，连我的份一起跑了不就不高低肩了吗[滑稽]
【回复】回复 @小社不吃白饭 :天才！
做个纸灯:
本身一直顺着一个方向在操场上跑，过弯道的时候就有些影响吧。那右手拿手机是不是就好了[doge]哈哈开个玩笑

【回复】我就是右手拿手机的[doge]
國服明日香:
一边拿手机另一半拿蓝牙的盒子[doge][doge]

d-_-k:
建议拿右手拿手机，平衡左边心脏的重量

【回复】我是左撇子，右手拿手机，还是不自觉偏移。
【回复】回复 @微风拂过果粒橙 :这不心脏比哪点肺叶重吗[笑哭]
咕咕時間到:
有个校园跑用双腿跑的老实孩子你就偷着乐吧[大哭]

是子牙啊啊啊:
我就喜欢左手拿手机跑步，很有感觉，不拿手机反而没感觉，可能是习惯了吧[笑哭][笑哭]

【回复】加一，但我是习惯右手拿手机跑，手里不拿东西感觉发不上劲[笑哭]
_久期_:
已经拿着手机步道乐跑快1000公里了[笑哭][笑哭]准备年后买块跑表

【回复】回复 @大容量硬盘 :差不多，拿着手机跑了千把公里，后面发现如果不拿手机跑步发力会很奇怪。
【回复】然后发现手里不拿点东西不得劲，我左手戴着表右手拿着手机当配重了
【回复】回复 @咚幺咚幺收到请回答 :是的我右手拿手机跑了差不多200km后 换成腰包，现在跑2km右边小腿就麻，跑姿变形了
meLivelight:
我去，高低肩脊柱侧弯怎么办啊，视频里完全就是我

【回复】那你换个手拿就回来了[呲牙]
【回复】你用另一边手拿手机负负得正[doge]
【回复】肯定不是因为这个，我觉得注要看坐姿
不知名髂胫束战士:
我戴一个gtr，一个有MP3的骨传导，直接不带手机跑步[打call]

【回复】一样[doge]我脚上再穿双强风se，穷人三件套集齐了
【回复】回复 @马拉伀吴向东 :是可以的
人群中一眼能看到昵称:
买个弹力腰包不就行了……我就是这么干的，还能装手机，水，耳机

【回复】我也是哈哈哈哈我那个装完东西特别像以前中巴车上面收费的[笑哭]哈哈哈哈
【回复】回复 @不太万能的青年旅店 :戴个重点的表
【回复】一开始我就是拿着手机跑，都习惯了，后来买了个腰包感觉突然就不习惯了，感觉左手空空的有点难受