一周5练,女生居家练背!共6个动作,背薄了真的显年轻!
能量守恒气球:
亲爱滴出个半个小时左右的合并视频吧,我每天跟着你练,得反复找好几个视频[笑哭]梅香如你:
身材真好,但背部肌肉应该可以稍微紧致一点,否则显年纪的砍过十条街:
好听的音乐配上好看的身材…不错不错
女生练背 产后恢复 产后减肥 圆肩驼背 产后妈妈 产后训练 产后运动 直角肩 开肩美背 居家练背
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