邱慧芳 2017年二十四式太极拳高清教学（完整版-央视版） 24式简化太极拳

我沉默释放内心焰火:
简化太极拳二十四式 一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通臂 二十一、转身搬拦捶 二十二、如封似闭 二十三、十字手 二十四、收势

梄山人:
这才是教学视频啊，终于找到个能看得懂的了[大哭]

炸了-炸了:
学到深夜，今晚要交了，我感觉我的身体愈发不协调[捂脸]

Iris过过过:
求求让我过吧……过了就回来投币[打call][打call][打call]

【回复】是不是今年的太极拳要逼疯一大堆大学学子[鸡腿][鸡腿]
Ukk0011:
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【回复】回复 @古泪观鱼 :链接：https://pan.baidu.com/s/11L4rwTKyBA0lyatjl6yCoA 提取码：z1nb
【回复】前几天有重新上传分集版
【回复】打扰您了。请问可以再分享一下吗？想下载下来用播放器看，网上搜不到，请问有分Ｐ版的吗？麻烦您了。
账号已注销:
感谢UP主的视频，视频讲解的非常详细，已经学会了，视频已经点赞投币收藏了

枫山望心人:
细节笔记：膝尖不过脚尖 立身中正 任何步行脚踝微微内扣不外拔 慢慢来不求急 自然呼吸