【倒立秘籍】突破！自由倒立撑的技巧分享！

牧健人:
轻轻敲醒沉睡的心灵，我正在看你的视频 并且还给视频点了个赞，祝大家身体健康，万事如意，心想事成。                               --走遍评论区的塞牙人 [打call]

686333333333:
少说了点，俯卧撑尽量保持直上直下（省力且易控平衡）[doge]