你有被羞耻感，困扰过吗？

比秋熊:
1.说出你的羞耻2.将羞耻转变为尴尬3.反思你的内在信念4回到你的案发现场5减少与习惯羞辱他人的人来往。 减少羞耻感的方法

【回复】减少不了，我爸就这样，我羞耻心这么重多多少少因为他，小时候去旅游，因为拍照摆了个✌的手势，就被他当着所有游客的面把我劈头盖脸的羞辱，这种事情不是偶然，类似的事情很多。
【回复】回复 @ALittleBobby :当然，不知道你多大，最好年纪大点有武力值在这么干，君子报仇十年不晚
【回复】回复 @ALittleBobby :那就羞辱回去，在生活用找他的缺点弱点，当着很多人去羞辱他[doge]我就是这么干的
在花园摘花的狸猫:
前老板最喜欢道德教育，提倡要付出，我本来就容易被说辞感染，然后就陷进去了，后来太疲累了，一件事情没有帮到我就很羞愧，对当事人觉得没有什么我还会一直愧疚，觉得欠了那个人好多的样子，后来太疲累了，我因为不想无时无刻没有节制的付出，就一直很反感他说的付出感恩这种词，内耗也特别严重，明明我才是最需要被帮忙的人，却一直在无节制透支我自己，最后崩溃了，用最烂的方式离开了那家公司……

【回复】要对任何事都有自己的判断 别人说的选择性接受就好 不认同的部分就忽略 把认同的部分内化成自己的知识
【回复】老板说的话一句也别信，都是为了自己利益说的冠冕堂皇的话
周播通:
对老师这个我懂 男人都喜欢有羞耻心的女人

【回复】同理，女人也喜欢有羞耻感的男生。
【回复】[doge]当男人喜欢的女人已经有男朋友时 或许男人希望她不知羞耻 等鸠占鹊巢之后再羞耻
enna-_-:
好吧，那我试试说出来~从小就被父母当做耻辱，连出现在人前，和别的同龄人一起玩都会被训斥，因为我“抛头露面”，就算老师同学夸我成绩好，我的父亲也会抬不起头来，然后否认我的成绩，说：“切~这点成绩也好意思拿出来说，我都已经对她不抱任何希望了，她早晚要露出恶劣的真面目！”，我记得我小时候，尽管取得了第一的成绩也会抬不起头，感觉我这个人的存在本身就是一种会令身边人羞耻的事情

sailorstream:
可是本身说出这件事就是很让人羞耻的事[笑哭]

噜噜噜就:
。。。。。从小被人侮辱到大，一直到20多岁[吃瓜]。 有人说，那你亲人一直在羞辱你，你特么都习惯了吧。 我想告诉你的是，不只没习惯，我还习得了自己在内心侮辱自己的习惯。[doge]

揣六便士找月亮:
用开玩笑揭短，哈哈哈哈，这个我太熟了，我日常用这一招在婚姻中反制我老公的PUA，超好用

【回复】回复 @Beamantoday :哈哈哈哈哈哈，还没到那个份儿上，跟谁过都是🉐斗的
【回复】我爸也是这种人[妙啊]我采取的方式是当他试图用扣帽子激发我的羞耻感时我会无视这顶帽子并给他反扣一顶[妙啊][妙啊][妙啊][妙啊][妙啊][妙啊]
【回复】斗来斗去不累吗，为啥不离婚？
揣六便士找月亮:
关于鞋，我妈当年就理解我，想买好鞋绝对没有错，买就买

EMERTING:
笑死，今天和我爸妈去看电影（我爸从来不看电影）都觉得羞耻

青石津渡:
我想请问下羞耻感很淡漠到底如何[笑哭]

坤灵儿吖:
困扰过性 就是羞耻感以前 越害怕越是来羞耻感 死循环 [藏狐]

洛书_e:
可是根本不敢回到案发现场，会经常不自主回想起，然后感觉特别羞耻，想要逃避这种感觉，根本不敢细想