张至顺老人:打坐如何入静

mirrowzz:
不执万物为之清，不留万物为之静。假的都去掉了，真的就自然显现出来。妙哉！

【回复】回复 @手机是音 :这个是心灵的认知与用心的方法。用佛教金刚经的话就叫做心无所住。就是这个心不去执着。学习心法的目的就是放下执着。不是像小说里面的那种练的。
【回复】回复 @手机是音 :[吃瓜]话已经告诉你啦！还听不懂，还怪别人
【回复】回复 @手机是音 :就是什么都不想
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第一，环境要安静，穿着宽松自然 第二，闭目，眼有所观不可， 第三，静心，心有所想不可， 第四，闭耳，耳有所闻不可， 既可入定，外行切勿轻试。

曾经真人:
内不动谓之清，外不动谓之静。你看那一杯浑浊的水，静置不动，自然清净，[doge]

【回复】回复 @手机是音 :入静不一定需要打坐，只是打坐更好，具体不解释了，躺着也可以，真想学私信我，我教你，快速学会
【回复】回复 @行业顶尖 :求教教，我打坐安静下来耳朵旁一直有似滋滋声，鬼压床放松后入梦就很安静，意识也清醒，我以为两者相似
【回复】回复 @福娃五宝 :那是一种状态，和你认知有关主要身体绝对放松，思想也放松，但是可以独立思考，和鬼压床不同的是，入静是舒服的，可以在大海，但是现在随着认知进步，也有人在宇宙
巴碟鱼:
说简单也简单，不说复杂也复杂。过程基本就是挑息、入静、内视、化我、现神的过程。有人神识内聚自观全身，有人神识外游穿空间游宇宙，又或者都灵魂原始记忆！！

fireballlll:
不着万物是啥意思？那位朋友解释下，不是和后边的一念不起一样么，都是心里要空

【回复】不着万物，举个例子，今天作业没做完，打坐时候就心里挂念着这个事情。不留万物，继续上一个例子，我知道我心里挂念没做完的作业了，但是舍不得放下。一念不起，我知道我不应该这个时候心里老想着这个事情，所以就随它去吧，就像风卷落叶拂面而去，地上的落叶随风或多或少，而在某一刻定睛一看，不知道什么时候地上已经一片落叶也没有了，这是个人体会。
【回复】回复 @别念我的名字说 :有一次刻意休息，想把意识去掉，成了，被大的敲门声吵醒后，那一瞬间才知道我在空间的位置，“原来我在床上躺着，方向是东西侧躺”，这种感觉
【回复】回复 @ws紫月 :嗯，有启发，谢谢指点
双阳之家:
他打坐视频有三个亲自坐的讲。全网有。

a星灵a:
数吸初学者用用，到后面就有抛弃了。因为咱们太散乱了，坐下如果一直想执着一个东西的话最好可以数吸调整注意力，也可以观病患处。等到自己能沉下心的时候就要把数吸丢弃了

水木然8:
不着万物为之清，不留万物为之静，一念不起是真性！

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说完也没说出来怎么打坐，怎么才能排除杂乱

【回复】讲大话行，讲实修就不行。打坐散乱可以借助数息，数出息。一般打坐时对念头不拒不迎，妄念本来就是虚妄的，只需要觉知就可以了。好比这些杂念是客，能觉知这些杂念的是主。主不随客动就没事，慢慢就静下来了。
【回复】坐凳子上都能打坐 是让神打坐不是肉身