小伙测试引体向上，上杠就展示双力臂惊呆同学，最后还不忘秀一下！

皮皮要开心吖:
前面站的那个女孩要是换上黑丝，准能再多做俩[思考]

【回复】回复 @Tauot :因为男人爱争强好胜啊。尤其是在女性面前。
xiao损犊子:
太牛逼了。。。我觉得街健大佬的动作，动物园里成天爬树的猩猩猴子都得服。

【回复】快手有一个叫街健灵猴的老哥，TM直接在树上飞
【回复】世界冠军都比不上一只普通猴子吧
dedexue:
第一个动作怎么是斜着的啊？有没有大腿给我讲讲啊[滑稽]

【回复】弹射双力臂，比普通双力臂难
【回复】力量大，你想斜着还不一定能
【回复】因为力气特别大，爆发特别强，把双力臂两个动作才能完成的位置，一个发力就完成了
且记曾相识不为少年留:
单手这样很伤腰的，而且还是做了前面那么多的情况下，注意身体呀，腰伤痊愈很难的。

【回复】不是伤腰，单手借力甩的时候肩膀的压力最大，如果肌肉力量不够肩袖韧带会受伤
【回复】第一次听说单手伤腰[tv_笑哭]谢谢大哥提醒
【回复】回复 @大川workout :主要是这样用力不正，背部发力的时候如果太累没有收紧核心就容易挫伤下背部的脊椎，就是腰那一圈。这是我自己感觉的[笑哭][笑哭]，就想说一下，现在我早没那身体了，双手都做不了几个了。太羡慕你了[笑哭][笑哭][笑哭]，就希望你千万不要伤了。
一拳哥哥:
这种臂围大，背部强的只是视觉上让你觉得没伸直，实际上已经是非常标准的引体，再往下下放肩胛骨就要松了，一堆瘦子根本做不到这个行程

【回复】每个人定义引体的标准不同。我这个扣的特别严的话确实没放到底。肩胛骨一直处于收紧的状态
【回复】可以理解为健身的人合不上胳膊，因为有肌肉加持的骨架被迫散开[笑哭]
背大刀的:
这是双力臂?别骗我，这么一搞我都不敢说自己会双力臂了

【回复】这应该算弹射双力臂。不过杠子有点转影响了点发挥[tv_笑哭]
【回复】弹射。。比普通的难[嫌弃]
阿巴怪出没:
没有直臂，这是我唯一的出气孔[doge][大哭]