【Lynn】辅助手是怎么影响投篮的？一段式投篮系列第八期：辅助手

楚虽沪:
我现在的问题啊，就是对屈膝曲髋的应该如何理解？ 还有就是，我主要想提升三分的投射，我射二分的时候会很舒服，没有考虑太多东西，但三分的时候，感觉脚步、投篮节奏都很有问题，尤其是投篮的前一个阶段的节奏，经常就是最后一下出手的时候打滑airball，up你觉得我要怎么做？

【回复】有时候不是不知道，而是练习不够，因为发力的协调性需要通过练习一步步获得。
【回复】拿个手机录下来自己投篮的姿势，在慢慢调整，我情况也是二分随便投很轻松，三分总觉得不轻松，今天突然发现是我的核心不够收紧，今天尝试脚跟起跳收紧核心，三分轻松了不少
shangwei520:
粉丝群怎么进啊[doge][doge][doge][doge][doge]

金色小苹果:
Lynn老师，我感觉你的左手虽然发力了，但是实际上左手离开后，球在右手并没有旋转，也就是左手力量被右手和球的摩擦力抵消了，所以并没有对球路产生影响。 库里的投篮也是这样，虽然发力了，但是对路线没有影响。

【回复】还有哈利伯顿的也是，你说的是对的并不是直接作用力而是左右抵消了。。
【回复】哈利伯顿那个更具代表性，因为他如果辅助手大拇指不发力，球出手的轨迹一定会偏向左边。而辅助手大拇指发力，力是从左往右走刚刚好抵消了所以出去的轨迹就是正常的轨迹。
账号已注销:
其实只要想象你的投射抛物线就可以了，动作只是如何达到抛物线

JeremyZuoer:
同志们，我的辅助手在跟随或者不跟随球的情况下，伴随着出手，辅助手就会变的像鸡爪一样不好看，但是不影响命中率，该怎么改才能美观一些啊[打call][打call][打call][星星眼][星星眼][星星眼]

tt哥爱radio:
其实我觉得辅助手给投篮手一定的压力，投的更远，更准。每个人手型和发力不一样，还是要进行一定的调整

【回复】投出去马上摆庆祝动作[doge]
_处女座大男孩:
辅助手发力更投篮手有密不可分的关系。 都是大脑决定的。有的投篮辅助手会自然挪开。有的投篮辅助手会自动跟随。

能不能叫旭哥:
请问一下为什么投篮老是后倾，然后出手点高且压腕僵硬

ばいせめぎ:
我之前是辅助手大拇指发力，三分内命中率还可以，出三分线就不太稳定，后来把大拇指发力改掉了 三分球没练出来，两分命中率反而下降了，焯[辣眼睛]（但是姿势确实好看了一些，之前大拇指发力有推奶的嫌疑）

张寒-康礼美术部:
有没有专门练辅助手的动作 能不能专门举高辅助手然后单手投篮呢