【埃克哈特·托利】约束我们的头脑对电子产品的上瘾

辰辰辰辰丨:
突然意识到，看视频的时候，自己的思维真的没有在动，我觉察了下自己的大脑感觉，就是有一股放松的感觉，不紧绷。所以我在想，你日常生活的思维停止，能够做到和看视频一样的感觉吗。如果真能做到这一点，那时时刻刻都能感受到快乐了。

【回复】不一样的 埃克哈特托利说的看视频是思维的延伸和拓张，你在看视频的时候也在无意识的被思维带走。并不是察觉和临在
【回复】回复 @风吹和博客 :试着放下这个思维，我真的有必要（对自己说做不到）吗？我真的需要这个想法吗？这是真实的吗？还是我这么多年来都被思维欺骗了呢？我真的比思维更聪明吗
【回复】我在看视频思考的时候，一般都会把视频暂停先思考。如果我看一个视频从头到尾都没有暂停过那我是真的没有在思考啊[笑哭][笑哭]
宰相肚子里的船:
在这个时代想要觉醒太难了，诱惑太多了

【回复】不 正是困难迫使人觉醒 那些抗拒和痛苦就是你觉醒的最好帮助
DF闪电:
我上网就是为了学习的，才不是为了玩而已

甚么龟啊:
觉得还是必须要有手机的，心里清楚自己要干什么就行了。

37数据而已:
手机，电脑是头脑的延伸。自己与扮演成他人的自己玩耍。所以这个过程只能约束自己。

【回复】但为啥我感觉那些不看手机的老头老太也没多少人开悟啊[笑哭]有的老头老太甚至还没现在小孩思想成熟稳重
【回复】回复 @风吹和博客 :都说了头脑的延伸，他们或许是被头脑里的概念控制住了。
不取那么苦大仇深的id:
我高考还有28天，暴雨又停课，差不多就600分，很想去中大，但是差了40分，效率不起来，手机这个东西让我反弹来反弹去的搞死我，我也不打游戏，但是这个就是搞我时间，或者是说我自己爱搞自己，跟正反馈一样。

Annie_sound:
为了逃离头脑那个内在的声音，逃到了另一个外在的声音-媒体，本质上都是逃避的感觉，所以很难挣脱。

Jay-zzzzzzy:
是的，真实，社交媒体不断吸引消耗着注意力。

Channel-KO122:
真的好真实“哇！这家伙好蠢！天我在看什么垃圾”然后再来亿遍，其实现在内娱用的也是这个套路

Channel-KO122:
我们把自己进化成为电子僵尸[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]配上植物大战僵尸bgm