打卡薄荷21天，身体会怎么样？

葡萄皮橘子皮香蕉皮:
为什么是21天呢，因为科学研究表明养成一个"好"习惯大概需要21天[doge][doge]

【回复】笑死了[热词系列_知识增加]
2024年我要暴富:
我买过，四个大箱子[笑哭]其实就是每餐份量少，吃完没瘦多少，而且因为吃得少，我就会偷偷吃下一天的零食[笑哭]

【回复】我活活被饿了21天，瘦了两公斤，结束之后狂吃了一顿火锅
【回复】不能吃零食的，不然没效果，最好搭配运动
【回复】回复 @我从未平静 :可是它里面要搭配零食啊
森林边境:
……你把饭量减少三分之一，减掉大部分零食，只吃一点点零食保持心情。这样你省钱了，还减肥了。 你买21天的餐的这个价格，你自己算算，是不是脑子被驴踢了[笑哭][笑哭][笑哭]

青冥墨色:
我为了拍照吃过7天的，害行，我瘦了一点点，但是我平常高油高糖，吃这个的时候心情不好，很烦躁，想吃炸鸡。7天瘦了五斤左右，拍完照，就来了顿烧烤，报复性的吃了几天又胖回去了。 他这个吃还是挺好吃的，就是量少，里面的有些小零食是真的有点意思，怪好吃的。

八米五随车吊:
还活着吗？[嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子]

JC米秋:
28天了，姐姐，全坚持下来也是头七了[doge]

Catfinger:
我记得21天减十斤的这款主要针对大基数体重的，小基数的应该减不了多少

【回复】是的，我53kg买的，21天瘦到50.5kg。估计是我胃口挺大的缘故，我每天都挺饿的……
我的名字就很6:
没意思 打卡打卡，打在哪了？骗人就没意思了

不玩原神导致的__:
减肥无非就是控制饮食加运动，其余的不是对身体有害就是纯智商税诈骗