从150到95我悟了！学反派减肥我真的爆夸！

纯爱战神时刻戒备-:
每当我这样想的时候，脑海里都有一个声音大喊：你给老子求真务实！！！[doge][难过]

【回复】我也是，脑子一号：我是最棒的，最强的[生气] 脑子二号：神经病吧[翻白眼] 最后，脑子：还是正常点吧，摆烂[再见]
【回复】这样的想法是觉得自己很可能失败，对于你来说真实应当是失败，成功反而虚假，但是事实就是，只要消耗大于摄入，人又不是永动机，怎么可能不瘦。不管你吃多少，只要长期来看消耗大于摄入，多运动几天，那吃个一两次欺骗餐罢了只是小波折。[doge]
靡凃:
可是我忍不住了时候的反派台词是：呵呵，减肥而已，我还拿捏不住你了？罢了罢了，今天就放纵一下吧，反正区区体重就是分分钟掉秤的事儿，呵呵～[藏狐]

【回复】我也是这样想的！然后胖了二十斤[辣眼睛]
【回复】反派变霸总，那种事情不要啊
爷就是黑肖战的暴风雪:
我打工就是游戏心态，每天的日常工作是日常任务，周报表是周任务，月报表是月任务。跟上级汇报是打boss，他问我是攻击，我回答是闪避，不用打赢，时间磨完就可以了。大老板发的癫是突发任务，跟同事对话是npc模板。游戏奖励是货真价实的小钱钱最近解锁新副本——每天跟我赶一趟地铁上班的帅哥同事[脱单doge]

【回复】恭喜你，终于发现地球online的正确打开方式了[doge]
【回复】牛啊姐妹，简直打开了新世界的大门[doge]
喜欢文字ya:
哈哈哈哈 慢慢已经开始变成哲学了，感觉哪里都适用[doge]

【回复】哈哈哈哈哈，每次我想背点偶然看见的没啥用东西的时候，边背就想，我会在参加一场知识类竞技节目，然后被问到的问题中就有这个很偏的知识点，如果我用最短时间背下来的话能装多大一个逼啊
【回复】真的，只是看乐子，结果被鼓励到了(学业方面)
积极健康好心情:
确实，我小时候中二期，一整个热血漫人生，那时候我就觉得没什么做不到的，不是觉得自己无所不能，而是觉得没什么能绝对的拦住我，百分之一千相信主观能动性，所以经常超预算完成任务，比如但不限于什么高考前模拟成绩下降到二本一下，班主任都劝我妈潜移默化安慰好我稳住至少考个二本【当然老师很好这些事都是我高考后才知道的】，而我完全get不到我妈他们在放弃个什么劲【不到最后一秒谁都不能说输赢】然后考了个普通211；驾驶证考试车感太差科二练到教练劝我先别报名了，我和教练讲【我肯定能过不过责任我担着】然后成为车上三个人里唯一全程一个多月拿下驾照的人，考科四的时候因为头一天玩太嗨了完全没背，以为和科一是一样的东西，结果考场上发现根本不一样第一次机会就没过，然后冷静下来分析情况发现每人两次考试机会，但两次机会不是连着的，第一次考完需要重新排队考第二次，所以就没跟着其他需要靠第二次的排队，坐休息厅沉浸式背了半小时重新进场考过的 随着成长感觉被身边人的【平庸论】【大家都是普通人】洗脑了，觉得自己有上限，所以败了很多场回头看看轻而易举的东西，不是我不行，而是我不再相信自己了

【回复】对，我不喜欢平庸论，很多视频下面的评论都在说什么随着长大我逐渐接受自己很平庸的事实，我不接受，我就要向上爬，我就要当第一，我就要成功[保卫萝卜_哇]
【回复】回复 @粉羊白牛 :有时候我有些泄气但随即我又愤怒起来，我凭什么不能当第一，我就是最棒的[保卫萝卜_哇]
【回复】妈呀，那句大家都是普通人让我想起来，我说我报个六级，我室友就说大家都是普通人，别把自己想那么牛[捂脸]
艾瑞巴蒂坚果:
俺也是，我为了装逼，想要对抗自己的欲望，所以想点外卖的时候都会想“就这，也想诱惑我？”然后就忍过去了!

【回复】跟我减肥时候运动一样 我就在想就这也能累死我？运动永远战胜不了我的不屈肉体！！然后龇牙咧嘴就练完了[跪了][跪了]
顾敛顾敛睡不醒:
我心态可好了：开始减肥，就吃一口，我天赋异禀，吃一口没事，一口都吃了不差这一顿，一顿都吃了不差这几天，反正我天赋异禀以后肯定能瘦到离谱

【回复】某种程度上也是很反派了[脱单doge]
【回复】佛系减肥，缘分到了就自然就瘦了
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈也算另一种霸总文学哈哈哈哈哈你好可爱啊啊啊
人活着是为了空条徐伦:
我对自己说啥都没用！我脑子和嘴巴就是要吃东西就是要吃，我为了哄它们开心只能吃东西

【回复】找一个别的事情哄它开心试试。我发现我工作累的时候特别喜欢吃，所以我一想吃就摸鱼摆烂，脑子开心了就不想吃了。
【回复】那就去做相同卡路里的运动。抵消了就不会胖
【回复】可以试试想痛苦也是一种normal，大脑在欺骗你，曾经获取的那些快乐本就是应该痛苦的时光，不快乐也是一种新奇的体验[doge]（pua自己之后发现对这些的接受度提高了，焦虑的时候也不会想改善而是想这段时间也许本就该焦虑呢…
兔角欧尼:
我现在也是，我目前唯一的问题就是侧臀凹陷了，然后我心态就是，我就不信攻不下这座城市！下月计划课程两大将军开始布防！随朕杀！

【回复】回复 @千里谌谌 :我在和脂肪国打仗，目前别的我国部分躯干地区对方已是溃不成军！灭了臀部脂肪王城我军将大获全胜！ 立马就热血起来了，练！练死我！！！
【回复】“随朕杀！”好帅啊呜呜呜呜
【回复】你太可爱啦！！！[惊喜]
1994陈陈酱:
从150到95我悟了！学反派减肥我真的爆夸！  课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~ 1哈哈太对味了天 00:17 2但是反派饿了也得吃饭啊 ...

往来云哉:
我觉得减肥只要符合两个条件就会变得容易很多很多，一是穷，二是懒[藏狐]自从我决定攒钱换电脑以来就一直自己做饭，偶尔叫外卖也是一天一顿，完全没运动一个月瘦了十四斤

【回复】是的，当我把伙食费零食水果的预算压缩一半后，把剩下的预算抽出来一部分用于购买肉蛋奶，就开始瘦了
【回复】对于我自己做，要求米饭，汤，蔬菜，肉，荤，一人，四道菜。我觉得有点多
羞涩老壁灯:
有时候为了跑步能跑下去都会专门戴上耳机[来古-震撼]，然后去看一些能让自己燃起来的音乐或动画进入状态。 什么都可以，上一秒在听热血少年漫主题曲，觉得没劲了下一秒就可以幻想自己是一个努力在为决赛做准备的可爱小偶像，还可以是看完恐怖电影幻想后面有鬼在追啥的，只要能进入状态就能跑起来还不会很无聊。对于我个人来讲真的很好用。

【回复】前两年就是这样[笑哭][笑哭]拽上天了觉得姐就是女王万人迷 没有什么是姐做不到的 做不到就是姐不想要 就这？看不上。不过好像那几年确实年轻气盛反而这种思想没遇到过什么重大挫折，也没有谁来惹到我，后年龄增长现在回想会觉得好像完全是自我高潮[笑哭]今年开始就一天比一天平庸论了，虽然思想成熟行为稳重了但是导致了负能量变多 对自己也没什么信心底气了 唉
【回复】回复 @雪团子吖y :是个狠人哈哈哈哈哈
【回复】我跑步听地鸣The Rumbling,感觉下一秒巨人就要来追我了啊哈哈哈哈哈
安戒要做白昼的月亮:
我悟了，在我一周八份实验报告（一份10页a4纸左右），天天满课，周末还要上选修课和党课，党课的笔记和课下自学笔记还有鉴定表等大概有个6000多字，作为团支书还要做团日活动PPT，因为疫情又严重，每天早上6.多要起来核酸，周末还有老师加的测试。我想学的课外知识基本没动的时候。我应该说一句，嗯，事情逐渐变的有趣起来了呢。（好了，我要去做这些有趣到该死的事情了，不刷了）

【回复】回复 @简谐電波_echo :被夸了欸，姐妹你就是小天使，温暖了我[爱心][爱心]
【回复】回复 @简谐電波_echo :我读完这条评论的瞬间想法和你一样诶[保卫萝卜_哇]
火花与冰霜:
茅塞顿开，话说曾经我使用过这种手法，但反而因为从未开始而掉下了云端。 当时行动力太差了，只会一昧的高傲，却从来不去做，每次都觉得以我的傲人之姿下次定然可以。 就当反面教材吧[笑哭][笑哭]你是反派，不是天之骄子，你能成功仅限于你能做到。

醉猹瓜:
好奇反派思维这个说法最早是从哪来的，感觉不止一次看见这个提法啦hhh

【回复】大概是某一天出现一个关于反派总是非常乐观上进这个梗[脱单doge]
【回复】可恶的喜羊羊！我一定会回来哒～～
【回复】回复 @望舒玥 :比如琴酒、火箭队和灰太狼[doge]
鹿子野同学:
“嗯～事情变得有趣起来了呢”⌓‿⌓

黎八斤:
我？减肥当然靠爱情啦！当然只是我哈哈哈哈哈，一米八几篮球教练谁不爱！等老子瘦到85斤老子就上！现在离目标还有3斤！[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】[脱单doge][脱单doge][脱单doge]所以我成功的原因是天生80斤？