在武学之路上，一定要基础扎实，它能决定你的成就上限在哪里

魔法失去的太敷衍:
真的好稳，我在澡堂穿裤子的时候，单脚站立不到2秒，就要扶墙！

【回复】我家甚至装了老年扶手[笑哭]就为了拉一把
【回复】回复 @晴岚梦影 :反正这玩意装了不带后悔的
【回复】我右脚可以单脚站得很稳，左脚不行，左脚怎么都会晃，穿裤子的时候轮到左脚站的时候就得快穿，不然就踩地面上了，连带裤子踩，感觉左脚没右脚灵活有劲。
我是瑟琳的dog:
我的腿有自己的想法，我的腿就差发表独立宣言了[呆]

【回复】我证明他说的是真的[doge]
【回复】我的手在此刻无视大脑的控制留下了这段评论[doge]
账号已注销:
我屁股底下放个板凳才能这么伸腿 00:11 [doge]

【回复】回复 @立己达人1984 :腿部肌肉如果不能保护膝关节，就不要强练，她经过长期锻炼已经不会损伤关节了
【回复】完全蹲不下去，膝盖受力太大，仿佛要碎掉
【回复】回复 @吃煎饼的小豆粥 :大腿肉不允许我蹲下 卡的死死的
甄珑小公子:
这个动作就算被编进在古典舞里也是美极了的

【回复】回复 @兑兑 :不是让她去改行跳舞，是让舞蹈演员在表演中做这个动作
【回复】这种人跳舞，我怎么感觉有点浪费呢。。。
weminghe:
遗憾，李安导演的《卧虎藏龙》如果叫您去演，就没章子怡什么事了。

狗太九:
看着就觉得好舒服的动作，非常舒服，甚至自己感觉很爽，很通畅。 太舒服了，这一小套简单的动作。收藏了！

林无阈oO:
扎实基础决定下限，天赋决定你的上限！ 有些人可能觉得努力没回报，就直接摆烂，但是只要你真正的努力了，都是会有收获的。 只要努力能做到的都是最简单的，最难的是那种拼努力无法达到，需要依靠天赋才能完成的事情，那种无可奈何的失落。。

【回复】努力加天赋，有天赋不努力也废了
起床困难户al:
就你这，跟我打，信不信不出三秒，就让你给我做人工呼吸！

willowsinthewind:
想到全红婵，她的肌肉也是练到这种每一丝肌肉都能控制到位的境地了吧。

情绪价值耗尽:
我爷爷打拳一辈子，他90岁那年我们一起走路，有个晾衣绳垂下来拦着路，大概1.2-1.3米左右吧，我看他很自然的一扎马步下蹲，上身一低就过去了，那个动作好帅气啊好利落啊，我试了一下，不行[跪了]

火烟酒味浓:
本来我也可以，接触到我婆娘后，两眼昏花，两腿发软，师傅果然说的没错，山下女人是老虎！

bili_67829135057:
蹲下去，就得给赞、投币！[支持] 不服的，自己试试。[笑哭]